หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งลู่วิ่งไปด้วยอ่านหนังสือไปด้วยพร้อมกัน มันจะเวียนหัวมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อคำถามเลยค่ะ พอดีอยากทราบว่าถ้าวิ่งบนลู่วิ่งพร้อมกับอ่านหนังสือไปด้วยนี่จะเวียนหัวมั้ยคะ พอดีเคยแต่ดูหนังแบบอ่านเป็นซับแล้ววิ่งไปด้วยก็ไม่มีปัญหาอะไรนะคะ แต่อยากทราบว่าถ้าอ่านเป็นหนังสือเลยมันจะเวียนหัวมั้ยคะ ใครเคยมีประสบการณ์บ้างมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุกวันนี้ใครที่ทำงานอยู่บ้าน พอเลิกงานก็ไม่อยากเที่ยวบ้างครับ
ผมเป็นคนนึงที่ทำงานอยู่บ้านมาหลายปีแล้ว ก็คุยกับเพื่อนร่วมงานทุกวันนะ คือคุยแต่เรื่องงาน เสร็จงานก็ไม่ได้คุยกัน ก็เป็นแบบนี้มาตลอด เพื่อนในชีวิตก็มีหน้าที่ที่ต้องทำ มีครอบครัว มีเมียมีลูก ก็ต้องมอบเว
สมาชิกหมายเลข 3079878
เพลง น้องหมูเด้งวิ่งออกกำลังกาย
https://www.youtube.com/watch?v=KTpF6Glf7WM
skirmish
อยู่คอนโดใช้ลู่วิ่งได้ไหมครับ
พอดีคอนโดเป็นแบบ 2 ห้องนอนครับเลยอยากทำอีกห้องเป็นห้องออกกำลังกายครับ ไม่ทราบว่าสามารถวางลู่วิ่งได้ไหมครับ ถ้าใช้พวกแผ่นยางซับน้ำหนักอะไรพวกนี้จะได้ไหมครับ มันจะมีเสียงตึงตังลงไปข้างล่างไหมครับ ห้องสู
สมาชิกหมายเลข 1565217
ทำไมหลังจากใช้ลู่วิ่งไฟฟ้า แล้วรู้สึกเวียนหัว
เดินบนลู่วิ่งต่อเนื่อง ประมาณ 20 นาที พอหยุดเดินแล้วรู้สึกเวียนหัว ผิดปกติไหม
สมาชิกหมายเลข 736315
เป็นความดันต่ำควรออกกำลังกายอย่างไรให้เหมาะสม
เกริ่นก่อนว่าผมเป็นเด็กมหาลัย ที่พึ่งสอบเสร็จไปอ่านหนังสือหัวหมุนอยู่เกือบเดือนไม่ได้ออกกำลังเลย ปกติแล้วจะมีออกแรงบ้างนิดหน่อย แต่เนื่องจากช่วงสอบเนี้ยไม่ได้ออกเลยกินนอนอ่านอย่างเดียว น้ำหนักก็ทะยานข
สมาชิกหมายเลข 2258197
เปลี่ยนวิธีคิด เปลี่ยนวิธีซื้อ
จากหนังสือ ชีวิตมั่งคั่งด้วยกระเป๋าสตางค์ใบเดียว ทำให้ผมเปลี่ยนแนวความคิดในการซื้อของ เนื่องจากผม ออกกำลังกายอยู่เป็นประจำอยู่แล้ว ทั้งวิ่งลู่ และยกดัมเบลบ้าง, TRX บ้าง แต่ทำบ้างไม่ทำบ้าง หลังจากอ่
นายหยอยลั้ม
รบกวนดูเรื่องอาหารให้หน่อยนะครักำลังลดน้ำหนักครับ
ตอนนี้ผมน้ำหนัก105กิโลกรัมครับอายุ36 สูง170ต้องการลดน้ำหนัก ตอนนี้ทานอาหารสามมื้อ โดยนับแคลลอรี่ที่เป็นอาหารคลีน(ไม่ร้อยเปอร์เซ็น) เช่นอกไก่ผัดขิงไม่ใช้น้ำมันกับข้าวกล้องกับผักประมาณนี้ที่นับได้ประมาณ
สมาชิกหมายเลข 1860731
มีวิธีแก้เบื่อ ขณะวิ่งลู่วิ่งไฟฟ้า อย่างไรกันบ้างครับ
ด้วยบ่อยครั้งที่เลือกออกกำลังกายด้วยการวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า ส่วนตัวพยายามแก้เบื่อโดยฟังเพลง ดูข่าว ก็เลยอยากทราบไอเดียดีๆ ช่วยแก้เบื่อเวลาอยู่บนลู่วิ่งครับ
drthapanut
แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาประมาณ 13,000 บาท หน่อยครับ น้ำหนักตัว 59 ครับ
เน้นทน ครับ วิ่งรอบละประมาณ 1 ชั่วโมง ครับ
Let_Live_For_To_Day
ลูวิ่งไฟฟ้า
สอบถามผู้รู้หน่อยคับ ช่วยแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าให้หน่อยคับ ยี่ห้อไหนใช้ดี ทนทาน แข็งแรง รับประกัน ซับแรงกระแทกดีบ้างคับ
สมาชิกหมายเลข 5870184
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งลู่วิ่งไปด้วยอ่านหนังสือไปด้วยพร้อมกัน มันจะเวียนหัวมั้ยคะ