ช่วยทีเถอะค่ะ เริ่มจะถอดใจเรื่องน้ำหนักตัวเองแล้ว

เดิมเป็นคนผอมค่ะ ออกจะผอมเกินไปด้วยซ้ำ พอมามีแฟน ไม่รู้ว่าอิ่มอกอิ่มใจอะไรน น้ำหนักนี่ขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ จากกางเกงs ก็เพิ่มเรื่อยจนตอนนี้เอว34แล้ว ในระยะเวลา9ปี ในระหว่างนี้ก็ไม่ได้นิ่งนอนใจนะ หาสาระพัดวิธี(ผิดๆ)ลดน้ำหนักมาตลอด แต่ก็ไม่ผอมเพรียวซะที จนกระทั่งมีลูก บร๊ะ!ยิ่งกว่าเดิมพุงจากที่แต่ก่อนไม่ย้วยหลังคลอดไม่ต้องพูดถึง ก่อนคลอดน้ำหนัก71วันจะคลอด89! แต่พอคลอดได้อาทิตย์นึงก็ลงมาเหลือ77 ตอนนี้ลูจะขวบแล้ว น้ำหนักแม่ยังขึ้นไปแตะ79 ทั้งๆที่พยายามจะควบคุมอาหาร กินแต่ของที่มีประโยชน์(หรือป่าว) เราเลี้ยงลูกทั้งกลางวันกลางคืน มีสามีเปลี่ยนตอนอาบน้ำ กินข้าว เวลาออกกำลังกายไม่ต้องพูดถึง เลี้ยงลูกอย่างเดียวก็หมดแรงแล้วค่ะ แต่ก็มีออกกำลังกายบ้าง ยิ่งมาช่วงหลังอ่านในนี้ มีคนลดด้วยวิธีธรรมชาติเยอะมาก น้ำหนักก็เยอะกว่าเรายังลดกันได้เลย เราก็เอาวะ ลองดูอีกสักตั้ง ควบคุมอาหาร ออกกำลังกายบ้าง ชั่งน้ำหนัก ขึ้นอีก อะไรกันเนี่ยะชีวิต  มองตัวเองในกระจกแล้วคืดในใจว่า นี่เราจะเป็นอีพะโล้แล้วจริงๆนะ จะเป็นแค่อีอ้วน ที่ตั้งแต่น้ำหนักขึ้นไม่เคยมั่นใจในตัวเองเลย ลูกก็น่ารัก สามีก็ดี พูดกันตรงๆสามีไม่เคยนอกใจ แต่ผู้ชายเค้าก็อยากให้เมียตัวเองสวยกันทั้งนั้น อ้วนแล้วทำอะไรก็ต้วมเตี้ยมไปหมด ท้อใจมากค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่