สวัสดีครับ

มีใครเป็นแบบนี้บ้างรึเปล่า คือหนาวง่ายผิดปรกติ นอนในห้องแอร์ก้อจะหนาว จนนอนไม่กลับทั้ง ๆ ที่แอร์ก้อเปิด 25-26

รู้สึกจมูกแห้ง ตาแห้ง  เลยชอบนอนเปิดพัดลมมากกว่า ตอนเด็ก ๆ คือก้อนอนแอร์ได้นะ พอโตขึ้นมานี่ไม่ชอบเลย
(นอนห้องอื่น นอนโรงแรมก้อเป็น) ทำงานที่ออฟฟิศก้อเป็นบ้างแต่ไม่เยอะเท่าตอนนอน

เวลาอยู่คนเดียวไม่มีปัญหาอะไรหรอกครับ ปัญหาคือเวลาต้องนอนร่วมกับคนอื่นหมู่มากมักจะมีปัญหา
เช่นเวลาไปเที่ยวกะครอบครัว เพื่อนฝูง รึทำงานต่างจังหวัด

มีแนวทางการแก้ปัญหาได้อย่างไรบ้างครับ