หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกกลัวทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
แพทย์
คือพอดีว่าผมเป็นคนคิดฟุ้งซ่านบ่อยๆนะคับหรืออาจจะเรียกย้ำคิดย้ำทำก็ได้ อาการเหมือนจะประมานว่าคิดวนไปวนมาทั้งๆที่รู้ว่าไม่มีเหตุผล เดี๋ยวคิดนู่นคิดนี่แล้วก็กลัวจริงๆคับ อย่าหาว่าผมบ้าเลยนะคับT T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เด็กอยู่ในบ้านจะงี่เง่า งอแง พูดเยอะ ดื้อ แต่พอ พาออกไปเที่ยวนอกบ้าน กลับกลายเป็นเด็กดี ไม่งี่เง่า ไม่ดื้อเลยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นเพราะอะไรค่ะ เราต้องพาเด็กออกนอกบ้านบ่อยๆรึป่าว เด็กอยู่ในบ้าน มันก็ฟุ้งซ่าน ไม่มีอะไรทำ มันก็งี่เง่า งอแง คะ อยากรู้เหตุผลมากกว่านี้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8154736
ดูยังไงว่าเน็ตจำกัด GB หรือไม่จำกัดGB ?
คือผมได้ซื้อซิมเน็ตเทพ ของทรู 30เม็ก ไม่จำกัดGB ช่วง2เดือนแรกทีาใช้ก็ปกติ ไม่จำกัด GBแต่พอมาเดือนที่3ของการใช้ มันขึ้นข้อความว่าคุณใช้เน็ตไปได้ 2 GB แล้ว เพราะก่อนหน้าไม่เห็นจะมีขึ้นข้อความไรแบบ
สมาชิกหมายเลข 8303706
เพราะอะไรคนถึงไม่ใส่ N95 ครับ ทั้งๆที่ฝุ่นก็อย่างที่เห็น มันเข้าอาคารหมด และแมสไม่ใช่ N95 ก็กันไม่ได้
เช่น ไปเดินเซนเวิล ห้าง ข้างนอก หรือที่ใดๆ เวลาฝุ่นส้ม แดง ใช้เครื่องตรวจค่าฝุ่นก็ 40-50+ ก็ไม่มีใครใส่ครับ 90% ไม่ใส่อะไรเลย 5-9% ที่เหลือใส่แมส surgical ทั่วไป แบบสมัยโควิด (ซึ่งแทบไม่ช่วยครับ เหมือ
สมาชิกหมายเลข 6820000
เป็นคนคิดมาก วิตกกังวล กลัวทุกเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น ใจสั่น ปวดหัว นอนไม่หลับ ขนลุกตลอดเวลา หยุดคิดไม่ได้ จะทำยังไงดี?
สวัสดีค่ะ🙏 ทุกคน เราเป็นคนมีปัญหาการจัดการความคิด ความเครียด และการวิตกกังวล มากเกินไปของตัวเอง ไม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่เป็นแบบเรา ผ่านมันไปได้ยังไงค่ะ เรารู้สึกว่ามันยากมากๆ มันไม่สามารถหยุดคิดได้ ไม่ส
สมาชิกหมายเลข 4639477
สอบถามคนที่ใช้งาน True Fiber เคยมีเจ้าหน้าที่โทรมาให้ยืนยันข้อมูลบัตรประชาชนไหม?
วันนี้ (7/01/2568) เวลา 09:35 น. ได้รับโทรศัพท์จากหมายเลข 066-043xxxx แจ้งว่าชื่อ นายวุฒิศักดิ์ กาญจน.xxxx โทร.จาก ทรู คอร์เปอเรชั่น ฝ่ายประสานงานนิติกร บอกชื่อ นามสกุล เราถูกต
สมาชิกหมายเลข 8242818
How to จัดการความเครียดและความคิดที่อยู่ในหัว
เรารู้ตัวว่าเราเป็นคนคิดมาก ชอบคิดทบทวนในหัว ชอบสมมตินู่นนี่ในหัวตลอดเวลา ชอบย้ำคิดย้ำทำ จะคิดแล้วคิดอีก เราพยายามหายใจเข้าลึกๆ กำหนดจิต (แต่จิตฟุ้งซ่าน) เราพยายามข่มตานอน แต่สมองดันไม่ยอมหยุดคิด รู
สมาชิกหมายเลข 6115859
จริงไหม ที่เรียนไม่เก่ง เพราะในเเต่ละวัน ชอบคิดฟุ่งซ่านบ่อยๆ
คิดโนู้น คิดนี้ คิดนั้นจนเป็นนิสัย การคิดฟุ้งซ่านทุกๆวัน ทำให้เราสูญเสีย "พลังสมาธิ" ไปใช่ป่าว ปกติเเล้ว จขกท ไม่ใส่ใจเรื่องพวกนี้ (เมื่อก่อนไม่ค่อยเชื่อด้วยว่ามันจะมีพลังมหาศาลที่จะกำหนด
สมาชิกหมายเลข 1222413
ถามสาวๆ ถ้าหนุ่มที่มาจีบ ชอบแอ๊บ. . . คุณจะงอล หรือ จะปลื้มดีคับ
ถ้าหนุ่มๆที่มาจีบคุณรายได้เดือนละแสนกว่าบาท แต่แอ๊บจน(ไม่ให้คุณรู้) ใช้มือถือระบบเติมเงินต่อเน็ตไม่ได้ ชอบทำตัวประหยัด(จนโดนแซวว่าระวังขี้เกลือร่วงบ่อยๆ) แต่มีรถรับ-ส่ง พาคุณไปทานข้าว ดูหนัง มีของขวัญ
Narak-Man
พัสดุลงทะเบียนไปรษณีย์ไทย
พอดีเราได้รับรางวัลเป็น voucher จากหน่วยงานหนึ่งเป็น voucher ใบละ 500 2 ใบแล้วทางต้นสังกัดส่งผ่านไปรษณีย์ไทยแบบลงทะเบียนมีเบอร์โทรศัพท์ให้เรียบร้อยเมื่อ 2 เดือนก่อนเราก็ตามกับทางหน่วยงานต้นสังกัดที่ส่
สมาชิกหมายเลข 8461413
สามีไม่อยากอยู่บ้านเราโดยให้เหตุผลว่าไม่อยากอยู่
เกริ่นก่อนนะคะสามีเป็นคนติสมากคือแบบวันหยุดงานจะให้อยูาห้องนอนไถโทรศัพท์ทั้งวันยังได้แต่เราไม่ใช่บางทีก็อยากไปข้างนอกบ้าง พอเริ่มท้อง (อันนี้คือยังไม่ย้ายไปอยู่บ้านนะคะ ) ใส่ใจบ้างไม่ใส่ใจบ้างทะเลาะกั
สมาชิกหมายเลข 5207970
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกกลัวทำไงดีครับ