ก่อนอื่น ขอบอกก่อนเลยนะครับ ผมไม่เคยรู้จักไอ้โรคนี้เลย ไม่เคยเป็นมาก่อนด้วย  ผมเป็นคนที่มีผิวหนัง และผมที่หนามากๆ เพื่อนๆ ใครๆก็ทัก จนมีวันนึงรู้สึกว่า จับโดนที่ศีรษะรู้สึกว่าจะมี อะไรหนา ๆ ติดอยู่ เลยเอาเล็บสะกิดๆ ครับ ออกมาเป็นแผ่นรวมเส้นผมติดมาด้วย ผมก็ไม่ได้สนใจอะไรมาก จนกระทั่ง เวลาผ่านไปสักพักนึง เอามือเสยผม รู้สึกว่า ตรงช่วงไรผม ของผม มันเป็นแผ่น ๆ คล้าย ๆ กับรูปนี้

เครดิตเวป ยูเชอรีน

เอาสิครับ นึกว่าเป็นรังแค ไปหาซื้อ แชมพู มาสระ ดีบ้างไม่ดีบ้าง ดีช่วงสระแรกๆ จากนั้นก็เป็นอีก ผ่านมา ทั้ง เซลชั่น คลีนิคเคลียร์  เฮดแอนโชว์เดอร์ สารพัดแชมพู  สุดท้ายไม่หาย ตัดสินใจหาข้อมูลจากเวป เจอครับ รูปเหมือนกันเด๊ะ ๆ อาการตามนั้น ไอ้โรคนี้คือ โรคผิวหนังอักเสบ Seborrheic dermatitis  ครับ อ่านแล้วสาเหตุ ก็อย่างที่ท่าน ๆ เข้าไปอ่านในเวปหลาย เวปกัน

ตัดสินใจ ไปหาหมอ ที่รพ เอกชนแถวสีลม ครับ
1. หมอตรวจ แล้ว  แคะเอาเนื้อเยื่อไป ส่อง ไม่พบเชื้อรา  ให้ยามาทา (มีสเตอรอยด์) และแชมพู Quailmed มีคลีโตคลูนาโซน 2% ช่วยยับยั้งเชื้อราดีขึ้น ครับ ย้ำว่าดีขึ้นทันตา แต่พอผ่านไปสักเดือน สักพักก็กลับไปเป็นเหมือนเดิม  คงเพราะฤทธิ์ของสเตอรอยด์  

ผ่านไปหลายเดือนไม่หาย ก็ไปหาหมออีกครับ คราวนี้เปลี่ยน ที่
1. หมอให้ แชมพูมาตัวนึง เรียกว่า แชมพูเรียกว่า แชมพู ทาร์ (กลิ่นน้ำมันดิน) เอาง่าย ๆ สระทีหอมฉุย กลิ่นคล้ายๆ น้ำมันก๊าซ ปรากฎว่าใช้แล้วก็ดีขึ้นครับ แต่ก็ไม่หาย บางวันสระปุ๊บอาการดี บางวันสระปุ๊บมาเลยครับ หนังหัวแห้งลอกทันที

หลังจากนั้น ผมพยายามเปลี่ยนแชมพูครับ เอาจากธรรมชาตินี่แหละ  แชมพูมะกูด ชิง ว่านหางจระเข้ อัญชัญ ยูเชอรี่นที่ว่าดี แพงๆ แก้แพ้ ลองมาหมด เรียกได้ว่าลองมาเกือบทุกยี่ห้อ ที่หาได้จากเวปหลาย ๆ ท่านในนี้ อันไหนว่าดี ใช้ได้ผล แต่ครับ มันได้ผลก็จริงเพียงชั่วครั้ง ชั่วคราว จนกระทั่งผมเป็นหนัก
มันเริ่มลามจาก ไรผม


มายังหนังหัว



ผิวหนังที่หัว จะมีอาการแดง ๆ ครับ มีสะเก็ด ๆ  เอาสิครับ และผมที่เริ่มสระ เริ่มร่วงแล้วไม่ขึ้นครับ เพราะว่าสะเก็ดหนาๆ มันขึ้นบัง ทำให้รากผมอ่อนแอและผมที่จะขึ้น ขึ้นไม่ได้ครับ  ทำให้ผมของผมบางลงไปเยอะ รวมทั้งลามไปยังข้างจมูกอีกลอกเป็นหนาๆ  ก็ไม่รู้จะทำยังไงครับ กลับพบทางสว่าง ๆ ไปอ่านสาเหตุของโรค เจอประเด็นประเด็นนึง ภูมิคุ้มกัน อ่านไปยิ่งสงสัย ภาวะภูมิคุ้มกันต่ำ ทำให้เกิดโรคนี้  ครับ เอาง่ายๆ ร้อยแปดพันเก้า ร่างกายอ่อนแอนั่นเอง ไปอ่านวิธีรักษาโรคนี้ก็จะมีบอกให้สารพัดครับ ห้ามเครียด นอนดึก กินเหล้า ห้ามหลายข้อ แต่หลายๆ ข้อ นั้นก็คือ เป็นประโยชน์กับร่างกาย เพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน

เลยไปหาวิธี สร้างภูมิคุ้มกันครับ สิ่งที่ผมจะแนะนำ ต่อไปนี้  คือ การรักษาที่ผมใช้ได้ผลนะครับ และผมได้แนะนำกับเพื่อนแล้ว หลายคน หายครับ
sebderm คือ โรคผิวหนังอักเสบ หรือ ผื่นไขมันผิวหนังอักเสบ  แยกให้ออกนะครับ ไม่ได้เป็น รังแค หรือสะเก็ดเงิน คนละโรค ใครที่เป็น sebderm ตามความคิดผม แบ่งเป็น 2 ระยะ

ระยะแรก   รักษาหายง่าย ๆ ภูมิคุ้มกันยังดี หรือ ร่างกายสามารถสร้างภูมิคุ้มกันกลับมาได้ เลยต้านโรคได้
1. ระยะนี้ ใช้แชมพูขจัดเชื้อรา ทั่วไป หรือ selsun ก็ได้ครับ รวมทั้ง พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด ไม่ทานแอลกอฮอลล์ หรือ ข้อห้ามอื่นๆ  ที่ไม่ทำให้ร่างกายเรารับภาระ  ก็จะหายครับ

ระยะที่สอง  นี่คือระยะไม่หาย อาการ ก็คือ หนังศีรษะลอก เป็นแผ่นใหญ่ๆ  สระผมยี่ห้ออะไรก็ไม่หาย หรือก็แค่ดีขึ้น สระปุ้บลอกปั๊บ  ทายาก็แค่ประคองตัว
วิธีรักษาคือ ต้องมีระยะเวลาสัก 1 เดือนครับ ให้ไปหาซื้อ โปรไบโอติค และพรีไบโอติคมากิน  เอาง่าย ๆ นะครับ  จุรินทรีย์ สองชนิดนี้จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย และยังช่วยขจัดจุรินทรีย์ที่ไม่ดีออกไป รวมทั้งยีสต์ที่ชอบอาศัยอยู่ในกระเพาะอาหาร  ให้หายี่ห้อที่เชื่อถือได้ มี อย. นะครับ ผมเลือกยี่ห้อ โบวิส  ถ้าใครอยากทราบประโยชน์ของจุรินทรีย์ชนิดนี้อ่านเองนะครับ http://www.greenclinic.in.th/probiotics.html  ให้เริ่มกิน จนร่างกายปรับสมดุลได้  ผมใช้เวลาประมาณ 1 เดือนครับ  ระหว่างนั้นให้ทายาระงับอาการ ไม่ให้เป็น sebderm กำเริบเพิ่ม ยาที่ผมใช้ได้ผลดีคือ sebclair ครับ ซื้อที่ รพ จุฬา ราคา 420 กับน้ำมันมะพร้าว ไว้ทาให้หัวให้ชุ่มชื้น  ส่วนหน้า ผมใช้น้ำมันมะพร้าวบ้าง น้ำมันกุหลาบบ้าง  สลับกับครีม sebclair

        ช่วงแรก ๆ ให้ทนหน่อยนะครับ ช่วงรอร่างกายปรับสมดุล จุรินทรีย์  พอจุรินทรีย์เข้าที่ ผมสัก20 วัน ไอ้ที่เคยขึ้นที่หัว เริ่มขึ้นจางลงจนเห็นได้ชัด ครับ ขึ้นบางลง หน้า จมูก ก็ขึ้น แต่ยังขึ้นครับ ให้ใช้พวกน้ำมันมะพร้าว ใส่ไปแล้วค่อยๆ ลอกออก แสดงว่าร่างกายปรับเข้าที่แล้ว ทีนี้ รักษาครับ  ก็คือ ยาๆ ที่ท่าน ๆ ไปหามานั่นแหละครับ เป็นตัวรักษา อย่างดี ตอนนี้ยาจะใช้ได้ผลแน่นอน แชมพูขจัดรังแค selsun เฮดแอนโชวเดอร์ หรือครีมอื่น ๆ ที่ช่วยแก้แพ้หรือแชมพูขจัดรังแค ใช้ได้หมดครับ เพราะร่างกายท่าน ๆ มีภูมิต้านทานแล้ว เป็นตัวช่วย

ผมใจร้อนครับ ใช้ topicorte มีสเตอร์รอย ทา ตรงที่เป็นผิวลอก ๆ แข็ง ๆ เช่นข้างจมูก หรือตรงหัว ที่ลอกหนัก ๆ แล้วเป็นผิวแข็งๆ แดงๆ (ห้ามทำเกินสี่ถึงห้าวัน)  พอผิวดีขึ้น ผิวที่แข็งๆจะเริ่มกลับมานิ่มเป็นปกติครับ ไม่อักเสบไม่แดง ทีนี้ก็ใช้พวกครีมบำรุงผิวนั่นแหละครับ ทำให้ผิวหนังศีรษะกลับมา ผิวหน้ากลับมา  ส่วนจุรินทรีย์ ก็ยังทานให้ต่อเนื่องนะครับ  รับรองว่า ร่างกายจะค่อยๆ หายจากโรคนี้ไป แน่นอนครับ จากที่เคยประสบการณ์ ที่ผจญโรคนี้มา 1 ปีกว่าๆ เป็นหนักจนผมร่วง ตอนนี้หายดีแล้วครับ พอร่างกายมีภูมิ ผมก็ยังมีนอนดึก ทานเหล้าบ้าง แต่ก็ไม่ขึ้นครับ แต่ก็ไม่ควรประมาทอะไรงดได้เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันหรือสุขภาพก็ควรทำนะครับ

หลังจากที่หายจากโรคนี้ ผมยังต้องมารักษาเรื่องผมบางอีก ให้งอกเร็วขึ้นอีก ห้ามปล่อยทิ้งนะครับ เพราะไม่งั้น ถ้ารากผมตาย อาจจะไม่ขึ้นได้ ท่านไหนที่เป็นแล้วผมร่วงหนัก  แนะนำกิน ซิงค์ และ ปลูกผมด้วย เรสทีฟ ครับ ผมจะกลับมาหนาเหมือนเดิม

หากมีข้อสงสัย สอบถามกันได้นะครับ หวังว่าประสบการณ์ของผมจะช่วยๆ หลายๆ ท่านได้