มีวิธีลดก้นมั้ยคะ?ทำสควอชแล้วใหญ่ขึ้นอ่ะค่ะTT

กระทู้คำถาม

พอดีเราเป็นคนที่ช่วงล่างใหญ่อยู่แล้วค่ะ แล้วพอเราทำสควอชกะว่าจะลดต้นขา ดั๊นนนนนนนไปเพิ่มก้นให้ซะได้TT แต่มันก็ดีนะคะแบบจากที่ก้นเหลวๆไม่สวย ก็เป็นทรง

แต่ว่ามันใหญ่ไปเนี่ยสิฮือออใส่กางเกงลำบ๊ากลำบากแถมยังหาซื้อกางเกงยากโถ่วว ใครมีวิธีลดก้นแบบเด็ดๆบ้างคะ? ขอรบกวนหน่อยน้าาาาา
ปล.มีวิธีลดขา ลดน่อง ลดสะโพกแถมมาให้หน่อยก็ดีเหมือนกันนะคะแฮะๆ
ขอขอบคุณทุกคนล่วงหน้านะค่าาาาา