"อินทรีย์ภาวนาชั้นเลิศ" ทำไงถึงจะได้มาครับ

"อินทรีย์ภาวนาชั้นเลิศ" ช่วงนี้เห็นคำนี้บ่อย เลยสงสัยว่าจะต้องทำยางไงครับถึงจะเพิ่มพูนกำลัง อินทรีย์ 5 พละ 5 ได้ครับ

อินทรีย์ หรือ อินทรีย์ 5 คือ ความสามารถหลักทางจิต ห้า ประการ ได้แก่

สัทธินทรีย์ คือ ความศรัทธา ในโพธิปักขิยธรรม 7       สัทธินทรีย์ เปรียบเสมือน การหาภาชนะดีๆมาใส่น้ำ
วิริยินทรีย์ คือ ความเพียร ในสัมมัปปธาน 4               วิริยินทรีย์ เปรียบเสมือน การเติมน้ำสะอาดแทนน้ำสกปรกเสมอ
สตินทรีย์ คือ ความระลึกได้ ในสติปัฏฐาน 4              สตินทรีย์ เปรียบเสมือน การระวังไม่ให้สิ่งใดหล่นใส่ในน้ำ
สมาธินทรีย์ คือ ความตั้งมั่น ในฌานทั้ง 4               สมาธินทรีย์ เปรียบเสมือน การถือภาชนะใส่น้ำไว้นิ่งๆและไม่ให้สิ่งใดมากระทบกระเทือนให้หวั่นไหว
ปัญญินทรีย์ คือ ความเข้าใจ ในอริยสัจ 4               ปัญญินทรีย์ เปรียบเสมือน การเห็นนำสิ่งสกปรกออกจากน้ำ

ไปค้นมาก้อเจอประมาณนี้อ่ะครับ เลยอยากทราบอุบาย หรือวิธีการที่ทำให้พอกพูน ได้ครับ(เน้นวิริยินทรีย์ก้อดีนะครับ)
ขอความเมตตาด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ปฏิบัติธรรมในสติปัฏฐาน 4 อยู่บ่อยๆ เนื่องๆ ปฏิบัติธรรมจนเป็นปัจจุบัน ทันปัจจุบัน โดยตลอด

   คือเมื่อมีระลึกได้ ไม่ว่าอยู่ในสภาวะอย่างไร ก็มีสติกำหนดภาวนาเป็นปัจจุบันอยู่เป็นประจำนั้นเอง  จนกลายเป็นการปฏิบัติธรรมโดยตลอดเวลานั้นเอง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่