ดีครับ

คือผมกำลังคิดจะซื้อเครื่องออกกำลังกายจักรยานมาไว้ในห้องนอน ผมใช้เวลา 90% ของ 24 ชม อยู่ในห้อง นอนในห้อง กินในห้อง ทำงานในห้อง

สมัครฟิตเนสไว้นะครับ แต่มันไม่ค่อยได้ไป ลู่วิ่งก็เคยมี แต่ขายไปแล้ว แล้วผมอ้วนเดินมากแล้วเจ็บน่องขา มันสัน เดินเกินครึ่งชัวโมงไม่ได้

มีใครใช้จักรยานแล้วลดน้ำหนักได้ไหมครับ คือรู้ว่ามันก็เป็นแค่เครื่องคาดิโอเหมือนลู่วิ่ง แต่อยากฟังจากประสบการจริงว่า จักรยากอยู่กับที่นี้มันใช้ลดน้ำหนักได้ไหม มันดีไหม มันน่าใช้กว่าลู่วิ่งไหม

แล้วซื้อแบบตัวราคาสักเท่าไหร่ดี

ขอบคุณครับ