ตั้งแต่เข้าฟิตเนสออกกำลังกาย ขาเขียวช้ำบ่อยมาก เกี่ยวกันไหมคะ?

ตั้งแต่เข้าฟิตเนสออกกำลังกายจริงจังมา 5-6 เดือน ทั้งคาดิโอ ทั้งเวท รู้สึกขา ก้น และตัวเขียวช้ำบ่อยมากค่ะ (ส่วนใหญ่จะขา)
เขียวช้ำทั้งๆที่มั่นใจว่าไม่ได้ไปชนอะไรมาแน่นอน บางทีต้นขาเขียวช้ำวงใหญ่มาก เป็นทั้งสองข้าง บางทีข้างละ 2-3 จุดเลย
มันเกี่ยวกับการออกกำลังกายไหมคะ อาจจะพวกเส้นเลือดฝอยแตกอะไรแบบนี้ มีใครเคยเป็นไหมเอ่ยยย...?

หรือเราจะละเมอเดินชนโต๊ะเอง 555
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่