ตั้งแต่เข้าฟิตเนสออกกำลังกายจริงจังมา 5-6 เดือน ทั้งคาดิโอ ทั้งเวท รู้สึกขา ก้น และตัวเขียวช้ำบ่อยมากค่ะ (ส่วนใหญ่จะขา)
เขียวช้ำทั้งๆที่มั่นใจว่าไม่ได้ไปชนอะไรมาแน่นอน บางทีต้นขาเขียวช้ำวงใหญ่มาก เป็นทั้งสองข้าง บางทีข้างละ 2-3 จุดเลย
มันเกี่ยวกับการออกกำลังกายไหมคะ อาจจะพวกเส้นเลือดฝอยแตกอะไรแบบนี้ มีใครเคยเป็นไหมเอ่ยยย...?
หรือเราจะละเมอเดินชนโต๊ะเอง 555
ตั้งแต่เข้าฟิตเนสออกกำลังกาย ขาเขียวช้ำบ่อยมาก เกี่ยวกันไหมคะ?
เขียวช้ำทั้งๆที่มั่นใจว่าไม่ได้ไปชนอะไรมาแน่นอน บางทีต้นขาเขียวช้ำวงใหญ่มาก เป็นทั้งสองข้าง บางทีข้างละ 2-3 จุดเลย
มันเกี่ยวกับการออกกำลังกายไหมคะ อาจจะพวกเส้นเลือดฝอยแตกอะไรแบบนี้ มีใครเคยเป็นไหมเอ่ยยย...?
หรือเราจะละเมอเดินชนโต๊ะเอง 555