สูตรแบบเดียวกับร้านดัง เมนูที่ทานอร่อย สดชื่น ย่อยง่าย ได้คุณค่าทางอาหาร

ส่วนผสม☆
ทูน่ากระป๋อง1กระป๋อง
สัปปะรด 1ลูกเล็กๆ
ผักรวมแช่แข็ง1ถ้วย(หาซื้อได้ตามตู้แช่ในห้าง)
มายองเนสสำเร็จรูป1ถ้วย  
*** ปริมาณมากน้อย ขึ้นอยู่กับความชอบนะคะ ทานเยอะทำเยอะค่ะ**




วิธีทำ☆
•เทน้ำมัน น้ำเกลือที่มากับทูน่าออก เหลือแต่ทูน่าล้วนๆ
•หั่นสัปปะรดเป็นชิ้นเล็ก ใส่รวมกับผักรวมแช่แข็ง(ข้าวโพด แครอท ลันเตา) เอาเข้าไมโครเวฟ ไฟแรง3-5นาที
• นำถ้วยผักที่ละลายน้ำแข็ง กับสัปประรดที่สุดแล้ว มาบีบน้ำออกให้แห้ง เผื่อทำให้เวลาผสมกับมายองเนสแล้วจะเข้มข้น ไม่มีน้ำเยอะ
• ใส่ทูน่า ผัก สัปประรด มายองเนสในชาม คลุกเคล้าเข้ากัน แช่ตู้เย็นให้เย็นๆก่อนตักรับประทาน ง่ายๆกับเมนูนี้


เอาชามนี้เข้าไมโครเวฟ ละลายน้ำแข็ง กับทำสัปประรดให้สุก เสร็จแลวบีบเทน้ำทิ้งให้หมด


เทรวมกับทูน่า(เททิ้งมัน หรือน้ำเกลือที่แช่มาออกด้วย)


ใส่มายองเนส คลุกเคล้าเข้ากัน เป็นอันจบขั้นตอน


แช่เย็นๆ ทานอร่อยเลย

ทำเองถูกกว่า ประหยัดกว่า ลงทำดูนะคะ

สนใจเมนูเด็ด สูตรปัง ทำง่าย สไตล์Homemade cooking กดlikeได้ที่ https://m.facebook.com/happyedible ความสุขที่กินได้ ขอบคุณที่ติดตามกันค่ะ