ผมเป็นคนผอมแห้งมากไม่ค่อยมีแรง น้ำหนัก40 สูง 176 ไม่มีพุง ส่วนตัวผมคิดว่าส่วนหนึ่งเป็นคนกินน้อยและกินเยอะไม่ไหวจริงๆเลยคิดหาอาหารเสริมเพิ่มเติม ควบคู่กับเข้ายิมเลยเล็งไว้ระหว่าง MEGA MASS PRO 1350 กับ

ตอนนี้ผมสนใจจะเล่นเวท ตอนนี้ผมน้ำหนัก 60 kg เลยอยากจะเพิ่มน้ำหนักก็เลยเข้าไปดู whey protein ไปเจอ supermass gainer กับ mega gainer เลยอยบากจะทราบว่ามันต่างกันยังไงครับ หรือมีตัวอื่นที่ดีกว่าแนะนำผมได้

สวัสดีครับ ผมกิน mass gainer ของ BAAM (2600) มาสามวัน กับอาหารหนัก ๆ แล้วตัวบวมแบบนี้ ถือว่าเป็นปกติมั๊ยครับ ปกติเป็นคนผอมแต่มีพุงครับ แนบรูป: https://drive.google.com/drive/folders/1JDtNR3R2hskrsXpu

ก่อนหน้านี้ผมซื้อ Mega Mass มากิน กินแล้วมีอาการ แน่น ลมเต็มท้อง เรอแน่นมากๆ เลยลองไปกินตัว Baam Zero Isolate สรุป อาการเหมือนกันเลย ลองกิน Soy Protein ของแบรนด์ Xnutri ปกติมากเลยไม่มีอาการพวกนี้เลย ค

HULK MASS GAINER 1500 กับ MEGA MASS PRO 1350 รส วนิลา รสชาติต่างกันไหมครับ เคยไปเจอบางคนบอกว่า คนละตัว รสเดียวกัน รสชาติต่างกัน เลยมาสอบถามครับ

อยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับ Whey Protein ครับ  ข้อมูลพื้นฐานผม อายุ37 สูง174 น้ำหนัก54 รูปร่างโครงสร้างเล็กและผอมเห็นกระดูก ปกติก็ทานอาหารในปริมาณปกตินะครับ รู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่างตัว