หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Mass gainer พุงเริ่มออกคือแบบนี้มั๊ย
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีครับ ผมกิน mass gainer ของ BAAM (2600) มาสามวัน กับอาหารหนัก ๆ แล้วตัวบวมแบบนี้ ถือว่าเป็นปกติมั๊ยครับ ปกติเป็นคนผอมแต่มีพุงครับ
แนบรูป:
https://drive.google.com/drive/folders/1JDtNR3R2hskrsXpulrqi47hGBKROgOeb
ถ้าเป็นแบบนี้ควรกินต่อหรือเพิ่มปริมาณไหมครับ อยากมีเนื้อ อ้วนมาก ๆ เลย <3
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
MEGA MASS PRO 1350 กับ BAAM MASS 2600 ตัวไหนเหมาะสำหรับคนผอมแห้งมากที่สุดครับ
ผมเป็นคนผอมแห้งมากไม่ค่อยมีแรง น้ำหนัก40 สูง 176 ไม่มีพุง ส่วนตัวผมคิดว่าส่วนหนึ่งเป็นคนกินน้อยและกินเยอะไม่ไหวจริงๆเลยคิดหาอาหารเสริมเพิ่มเติม ควบคู่กับเข้ายิมเลยเล็งไว้ระหว่าง MEGA MASS PRO 1350 กับ
สมาชิกหมายเลข 7582070
สาเหตุความเป็นไปได้ ตึก สตง ถล่ม
บอกก่อนว่าไม่ใช่วิศวกรโยธา แต่เรียนด้านการคำนวณมาพอสมควร ขอแบ่งสาเหตุการถล่มของอาคารดังนี้ (โดยปกติแล้วการออกแบบคำนวณจะมีค่าsafety factor เผื่อไว้อยู่แล้ว และอาคารนี้ก็ออกแบบมารองรับแผ่นดินไหวตามกฎหมา
สมาชิกหมายเลข 5321923
ชวนอ่านธรรมนิพนธ์ที่คัดสรร 9 เล่ม สมเด็จพระสังฆราชเจ้ากรมหลวงวชิรญาณสังวร
ชวนอ่านธรรมนิพนธ์ที่คัดสรร 9 เล่ม (223 เรื่อง) สมเด็จพระสังฆราชเจ้ากรม หลวงวชิรญาณสังวรโดยสามารถ สแกนคิวอาร์โค้ด เพื่อเปิดอ่าน หรือเข้าลิงก์ด้านล่าง https://drive.google.com/drive/folders/1bMzWeHGSpf
สมาชิกหมายเลข 893014
เหรียญพวกนี้มีราคาไหมคะ
รบกวนพี่ช่วยดูเหรียญค่ะ เห็นว่ามันแปลกๆ เลยว่าเหรียญพวกนี้ปัจจุบันมีราคาไหมคะ https://drive.google.com/drive/folders/1_Z-Y9Hc8BxUBYWGe8Si9FENlx1wuLsOY รูปไม่เรียงนะคะ ต้องขออภัย และขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5388717
เปิดภาพระหว่างก่อสร้างอาคาร สตง. 2,136 ล้านบาท
เปิดภาพระหว่างก่อสร้างอาคาร สตง. 2,136 ล้านบาท ดูรายละเอียดโครงการ ได้ที่ https://drive.google.com/drive/folders/15mHP9xmrQpnnc_6iHjKEEPQFHF_faNUE?fbclid=IwY2xjawJYPWVleHRuA2FlbQIxMAABHV5b00v4cYodDSZ2
สมาชิกหมายเลข 2933266
เพจดังเปิดภาพ แปลนอาคารสตง. ที่เพิ่งถล่ม จากเหตุแผ่นดินไหว ข้อมูลแน่นมาก
Sketchup & Civil Engineer เพจให้ความรู้ทางด้านวิศวกรรม สถาปัตยกรรม และเทคโนโลยี ได้ออกมาเผยแพร่แบบแปลนของอาคารสำนักงานการตรวจเงินแผ่นดิน (สตง.) โดยเป็นไฟล์เอกสารกว่า 50 ชุด ในลิงก์ดังกล่าวมีข้อมู
สมาชิกหมายเลข 7867142
กระดูกต้นขาหัก สภาพการผ่าตัดใส่เล็กแบบนี้ ทำให้ง้อเขาลำบากใช่ไหมครับ?
🙏🙏🙏 สวัสดีครับ จาก สปป ลาวครับ มีเรื่องอยากปรึกษาทุกท่าน คือเมื่อวันที่ 29 เดือนธันวาคมที่ผ่านมา, แม่ของผมประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ ทำให้กระดูกต้นขาขวาหักเป็นสองท่อน และไ้ด้ผ่าตัดใส่เหล็กเมื่อต้นปีที
สมาชิกหมายเลข 4813412
TOSHIBA ตู้เย็น 2 ประตู GR-RT329WE-PMTH(52) 8.9 คิว สีน้ำเงินเข้ม อินเวอร์เตอร์
.
สมาชิกหมายเลข 1070792
อยากสอบถามพี่ๆครับว่าผมเป็น skinny fat หรือเปล่า
ก่อนหน้านี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก เน้น cardio เพื่อลดพุง ลดไขมัน เปลี่ยนวิธีการกินอาหาร มาเน้นโปรตีนได้สองเดือนกว่า ๆ ครับ คำถามคือ ตอนนี้หุ่นผมจัดเป็นพวก skinny fat ใช่หรือเปล่าครับ เพราะดูไม่ออก หรือแ
สมาชิกหมายเลข 6590580
ช่วยคิดอีเว้นของการได้การ์ดในกรีดไอซ์แลนด์ HUNTER X HUNTER ให้หน่อย
ตอนนี้ผมกำลังทำโปรเจ็คเกี่ยวกับเกมส์ กรีดไอซ์แลนด์ ของ HUNTER X HUNTER ส่วนหนึ่งชอบการ์ตูนเรื่องนี้เป็นการส่วนตัวมาก ด้วยมีทักษะการเขียนเกมส์จาก RM2K ก็เลยพยายามหาข้อมูลและลองทำอะไรมาเรื่อยๆ เพื่อทดสอ
40days
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Mass gainer พุงเริ่มออกคือแบบนี้มั๊ย
แนบรูป: https://drive.google.com/drive/folders/1JDtNR3R2hskrsXpulrqi47hGBKROgOeb
ถ้าเป็นแบบนี้ควรกินต่อหรือเพิ่มปริมาณไหมครับ อยากมีเนื้อ อ้วนมาก ๆ เลย <3