บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โซเดียมเยอะที่เส้นหรือเครื่องปรุง ?

กระทู้คำถาม
เห็นโซเดียมเยอะมาก 1000-3000 mg ต่อห่อ
เท่าๆกับปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวันเลย

แต่ปกติใส่เครื่องปรุงน้อยและไม่ซดน้ำ แบบนี้จะได้รับโซเดียมมากไหมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่