ว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์เวลาเงยหน้าเหนือน้ำใช้ปากหายใจเข้า เวลาก้มหน้าลงน้ำใช้ปากหรือจมูกหายใจออก? แล้วจังหวะหายใจจะประมาณไหน มห้ค่อยๆปล่อยออก มีรับจังหวะยังไงให้ว่ายได้นานๆ

พอจะมีทริคมั้ย เวลาเอียงหน้ามาหายใจ ไม่น้ำเข้าปากก็เสียสมดุลทุกที ถ้าไม่ขึ้นมาหายใจเลยก็ไปได้ไหลลื่นอยู่แต่ก็ตายกันพอดีว่ายได้ไม่นาน

ผมว่าแขน บางทีผมว่ายเตะขานิดๆให้ไม่ว่ายเบี้ยวแค่นั้นเอง

สวัสดีค่ะ :) เราเพิ่งเรียนว่ายน้ำไม่กี่วันเอง เราอยากว่ายน้ำเป็น แล้วเราเรียนเราตีขาไม่ได้ คือตามแนวขวางนะ เราตีขาไปได้สักพักเราก็เมื่อยอ่ะ แบบตีต่อไม่ไหว พอเราจะเงยขึ้นมาหายใจแล้วต้องตีขาตลอดใช่ไหม

ขอคำปรึกษาหน่อยครับ ผมว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ได้ปกติครับ แต่ลอยตัวในน้ำในแนวตั้งฉากกลับพื้นโลกไม่ได้รับ มีวิธีฝึกหัดยังไงครับรบกวนหน่อยครับ พยายามมาหลายต่อหลายครั้งแล้วครับไม่ได้สักที

อธิบายหน่อยค่ะ ไม่เข้าใจจริงๆ ฟรีสไตล์ 100x10 ว่ายเดี่ยวผสม 100x10 เตะขา50x10 คืออะไรหรอคะ วอนผู้รู้ตอบทีค่ะ

หายใจเข้า-ออกใช้ปากหรือจมูกคะ และตอนหายใจออกในน้ำ ค่อยๆหายใจออกหรือหายใจออกพรวดเดียวคะ ขอบคุณค่ะ

คือว่า หายใจได้ดี แต่บิดหน้าหายใจไม่ค่อยได้ มันจะจมอ่ะค่ะเห็นเขาบอกว่าตอนบิดหน้าให้มองไปข้างหลัง มองแล้วนะแต่ว่าบิดไปไม่ค่อยได้หรือว่าให้เอาหัวพิงไว้ที่แขนคะ ไม่รู้จะอธิบายยังไงดี T_T อีกอย่างนึงค่ะจะ

ถอดคำประพันธ์กาพย์,ลักษณะเด่นของคำประพันธ์คืออะไร,ศัพท์น่ารู้ของบทที่นี้ ห่อโคลงประพาส ธารทองแดง บทที่ 24  ๏ เสือปลาล่ากินปลา ริมน้ำท่าหาเหยื่อแฝง ปลาว่ายสวายหางแดง ฉวยได้ถนัด

ถามคนที่ชอบออdกำลังกายหน่อยครับ ระหว่าง "วิ่งแบบไม่หยุดพักเหนื่อยจนครบชั่วโมง pace 5 - ตีแบดเกมคู่หนัก 3 เกมรวด เหนียวหมด 4 คน - ว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์สระ 50 ม. แบบจ้วงยาวๆไม่พักขอบสระ"  แบ