หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบวิธีลดความเครียดหรือคิดสั้นทีค่ะ[จริงจังนะคะ]
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ครอบครัว
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
คือตามหัวข้อเลยค่ะ มีปัญหาหลายอย่างมาก ทั้งเรื่องครอบครัว เรื่องการเรียน แรงกดดันทุกอย่าง จนคิดสั้นหลายครั้ง บางวันก็กินข้าวไม่ค่อยได้ อยากรู้วิธีช่วยลดปัญหาพวกนี้ทีค่ะ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาตอบนะคะ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รักตัวเองนะ แต่เบื่อชีวิต บางวันไม่อยากมีชีวิตอยู่แล้ว
สวัสดีครับ ผมอายุ 39 ปี ตอนนี้มีปัญหารุมเล้า ทางสุขภาพ เข้า รพ ทุกเดือน บอกตรงๆเบื่อชีวิต ไม่อยากมีชีวิตอยู่อยากจบๆไปไม่ต้องรับรู้อะไรอีก ทำอะไรก็ไม่สะดวก มีแต่ความเครียดในตัวผมเอง
สมาชิกหมายเลข 3750282
คำพูดแบบไหนไม่ควรพูดกับคนเป็นซึมเศร้า
เมื่อ1-2เดือนที่แล้วเราได้ลงกระทู้หนึ่งไปที่เพื่อนผู้ชายเปิดประวัติการค้นหาให้ดูแล้วเราไปเจอคำค้นหาหนึ่งที่เพื่อนเรามันค้นหาว่า วิธีฆตต. อะค่ะ แล้ววันนี้เพื่อนที่โรงเรียนเก่ามันมาเล่าให้เราฟังว่าเพื่อ
สมาชิกหมายเลข 6914906
คุณรู้สึกเบื่อหน่ายกับชีวิตไหม ?
ทุกคนล้วนมีปัญหามากมายในชีวิต ที่ทั้งสามารถแก้ได้และไม่สสามารถแก้ได้ ถึงแม้จะขอความร่วมมือจากบุคคลอื่น แต่ต้องมีสักเรื่องที่คนอื่นๆและตัวเราไม่สามารถแก้ไม่ได้ จนทำให้คุณรู้สึกหมดหนทาง คุณทำอย่างไรในเว
สมาชิกหมายเลข 3747347
สับสนค่ะ
ไม่แน่ใจว่าตัวเองป่วยหรืออะไรกันแน่ นอนอยู่ในห้องมืดๆ กินข้าววันละมื้อ ไม่สังคม เบื่อคนมาก ไม่มีแรง กังวล คิดมาก โทษตัวเอง คิดสั้นบ่อยครั้ง ซึ่งปกติเป็นคนชอบเฮฮาปาตี้ อยากมีที่ปรึกษา
สมาชิกหมายเลข 4579918
จริงๆแล้ว โรคซึมเศร้าเกิดจากลำไส้ใหญ่ที่มีปัญหา?
มีงานวิจัยหลายชิ้นเริ่มวิจัยว่า ลำไส้ใหญ่มีผลต่อโรคซึมเศร้าด้วย ไม่ได้เฉพาะแรงกดดันภายนอก หรือพันธุกรรม ทำไมคนยากจนจึงป่วยได้ง่าย ก็เป็นไปได้ ความเครียดและโภชนาการไม่ดีก็ทำให้เป็น แม้แต่จุลินทรีย์ลำไส
สมาชิกหมายเลข 2694472
คนไทยป่วยโรคซึมเศร้าพุ่ง! พบวัยทำงานเข้ารับการบำบัดมากสุด แพทย์แนะ 5 วิธี จัดการสุขภาพจิตในออฟฟิศ
คนไทยป่วยโรคซึมเศร้าพุ่ง! พบวัยทำงานเข้ารับการบำบัดมากสุด แพทย์แนะ 5 วิธี จัดการสุขภาพจิตในออฟฟิศ สถิติสุขภาพจิตในประเทศไทยประจำปี 2567 จากข้อมูลล่าสุดของกระทรวงสาธ
สมาชิกหมายเลข 7265802
คนที่กำลังคิดจะฆ่าตัวตาย ลองเข้ามาอ่านกระทู้เราก่อนได้นะ
สวัสดีค่ะทุกคน!! ------------ตามหัวข้อที่เราตั้งเลยนะคะ----------- เอาจริงๆเราแค่อยากเข้ามาเล่าประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านๆมาไห้ทุกคนๆคนที่กำลังจะคิดสั้น ฆ่าตัวตายนะให้ฟัง เราก็เคยเป็นหนึ่งในน
สมาชิกหมายเลข 7611798
ไขข้อสงสัย? ว่าทำไม"เทศกาลคริสต์มาส"จึงเป็นหนึ่งในช่วงที่"คนซึมเศร้า"ที่สุด
ทำไมช่วงคริสต์มาสจึงอาจเป็นหนึ่งในช่วงที่เสี่ยงต่อซึมเศร้าที่สุด? ช่วงคริสต์มาสเป็นเทศกาลแห่งความสุขสำหรับใครหลายคน แต่ในอีกด้านหนึ่ง มันกลับกลายเป็นช่วงเวลาที่มีควา
สมาชิกหมายเลข 7265802
โรคที่จะเป็นที่นิยมในปี2025
กระทู้ในปีนี้ จะอยากเป็นโรคอะไรดี - ซึมเศร้า เริ่มไม่นิยมเป็นกันแล้ว ไม่รู้ว่าหายโดยอัตโนมัตหรือไม่อยากเป็นแล้ว - introvert extrovert จะเป็นเมื่อไร และจะเป็นที่ไหนดี หรือว่า จะมีโรคใหม่ๆเกิดขึ้นมาอี
สมาชิกหมายเลข 7868490
โพลเผย! คนทำงานออฟฟิศเสี่ยง “ภาวะสติแตก” เพิ่มขึ้น ลั่น: ทำงานในประเทศไทยทุกคนต้องเจอ
โพลเผย! คนทำงานออฟฟิศเสี่ยง “ภาวะสติแตก” เพิ่มขึ้น ลั่น: ทำงานในประเทศไทยทุกคนต้องเจอ เมื่อเร็วๆ นี้ มีผลสำรวจที่น่าตกใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคนทำงานในประเทศไทย โดยเฉพาะกลุ่มคนทำงานออฟฟิ
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ครอบครัว
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบวิธีลดความเครียดหรือคิดสั้นทีค่ะ[จริงจังนะคะ]