วันนี้จะมาแบ่งปันวิธีรักษาสิวด้วยตัวเราเอง โดนไม่ต้องพึ่งคลีนิกกันจร้า
เราเองเคยเจอมรสุมการเป็นสิวมา5ปี ตลอดเวลาเราไม่มีความมั่นใจเลย พยายามรักษามาตลอดหาหมอก็ไม่หาย
จนเราเหนื่อยและท้อมาก เรามาลองอีกครั้งโดยการหาข้อมูลและรักษาด้วยตัวเองเพราะถ้าหาหมอต่อคงไม่มีงบแล้ว
เราจึงเริ่มดูแลตัวเองมากขึ้นบอกก่อนเลยว่าคนเป็นสิวต้องมีวินัยนะคะ ต้องล้างหน้าให้สะอาด เลือกทานอาหาร และไม่ควรนอนดึกนะคะ
มาเริ่มกันเลยดีกว่าค่ะสำหรับตัวแรกที่จะมาแนะนำวันที่เป็นตัวเช็ดเครื่องสำอางนะคะเราเน้นแบบสูตรอ่อนโยน
ตัวแรก เซนกะ :ถือว่าเป็น ตัวเช็ค คสอ. อีกแบรนด์หนึ่งที่เวลานึกอะไรไม่ออก ก้อซื้อติดไว้ก่อนค่ะ
แต้ม 5 จุด แล้วก็วนให้ทั่ว ตัวเจลจะแตกตัวเป็นน้ำใสๆ แล้วให้ใช้สำลีชุบน้ำ บีบหมาดเช็ดออก รู้สึกว่า คสอ.ออกหมด แล้วค่อยล้างโฟมอีกรอบ เท่าที่ใช้มาหลอดที่ 2 ขึ้นหลอดที่ 3 แล้ว สิวไม่ขึ้นด้วย
ตัวที่ 2 Smooth E cleansing water : ขวดที่ 4 แล้วค่ะ ใช้เดือนละขวด อ่อนโยนต่อผิวมาก เพราะเป็นคนที่ผิวแพ้ง่ายมาก อุดตันง่ายด้วย ตัวนี้ใช้หลังจากล้างเครื่องสำอางค์ออกหมดในตอนเย็น เช็ดเพื่อทำความสะอาดผิวไม่ให้มีอะไรตกค้าง ส่วนตอนเช้าก็ใช้เช็ดหลังจากตื่นนอนก่อนล้างหน้า เพื่อลดการอุดตันค่ะ ตอบโจทย์มากๆ เพราะเช็ดแล้วสะอาดหมดจดจริงๆ ผิวหน้าดีขึ้นเพราะตัวนี้เลย แต่ถ้าเช็ดบริเวณดวงตาจะแสบตานิดๆค่ะ แต่โดยรวมคุณภาพคุ้มราคา ไม่นอกใจแน่ๆ
ตัวที่ 3 ตัวนี้ทาก่อนล้างหน้าเพื่อ Benzac : ช่วยละลายหัวสิวมากกว่า ทำให้หัวสิวอ่อนและออกง่ายขึ้นและทำให้น่าไม่ช้ำจากการกดสิวเพราะมันออกง่าย
เราใช้ทุกวันตอนเย็นก่อนอาบน้ำ
ตัวที่ 4 มาถึงที่ล้างหน้า สูตรอ่อนโยนสำหรับคนที่แพ้ง่ายกันค่ะ Cetaphil : ล้างหน้าตัวนี้จะไม่มีฟอง ใช้ในปริมาณที่มากพอนะคะ แล้วก็เวลาล้างไม่ต้องรีบมากให้เวลาค่อยๆล้างค่อยๆนวดไปเรื่อยๆ จะได้แน่ใจว่าทำความสะอาดดีแล้ว เวลาล้างออกหน้าไม่แห้งค่ะ ตัวนี้เราก็ชอบ
ตัวที่ 5 หลังจากล้าง หน้าเพื่อให้หน้าสะอาดยิ่งขึ้นtoner paula's choice : เราใช้หลังล้างหน้าเช้าเย็น
ตัวที่ 6 ตัวแต้มสิว เราชอบตัวนี้มากเวลาที่เราเป็นสิวอักเสบตุ่มใหญ่ๆ Smooth-E ACNE SCAR SERUM
ตัวที่ 7 ตัวนี้เราค่อนข้างชอบมีพี่ที่รู้จักแนะนำมาให้ใช้ เหมือนตอบโจทย์ที่เราเป็นอยู่ ตัวนีเราใช้มา1เดือน สิวยุบหน้าขาวขึ้น L-Da anti acne cream เนื้อเบาเกลี่ยง่ายซึมเร็ว ทาได้ทั้งเช้าและเย็น 2 อาทิตย์เราเห็นความเปลี่ยนแปลง ถ้ามีสูตรใหม่ๆขอติดตามนางเรื่อยๆ รักค่ะ
ยังไงฝากไว้สำหรับคนที่กำลังเป็นสิวให้สู้ๆนะคะ เพราะสิวเป็นได้ก็หายได้ คนเป็นสิวไม่ได้ฆ่าคนตายไม่ต้องกลัวนะคะ หาสาเหตุให้เจอและรักษาให้ตรงจุดและย้ำว่าต้องมีวินัยกับตัวเองนะคะ สู้ๆค่ะ
เปิดโต๊ะเครื่องแป้ง สิวรักษาเองได้โดยไม่ต้องง้อคลีนิก
วันนี้จะมาแบ่งปันวิธีรักษาสิวด้วยตัวเราเอง โดนไม่ต้องพึ่งคลีนิกกันจร้า
จนเราเหนื่อยและท้อมาก เรามาลองอีกครั้งโดยการหาข้อมูลและรักษาด้วยตัวเองเพราะถ้าหาหมอต่อคงไม่มีงบแล้ว
เราจึงเริ่มดูแลตัวเองมากขึ้นบอกก่อนเลยว่าคนเป็นสิวต้องมีวินัยนะคะ ต้องล้างหน้าให้สะอาด เลือกทานอาหาร และไม่ควรนอนดึกนะคะ
มาเริ่มกันเลยดีกว่าค่ะสำหรับตัวแรกที่จะมาแนะนำวันที่เป็นตัวเช็ดเครื่องสำอางนะคะเราเน้นแบบสูตรอ่อนโยน
ตัวแรก เซนกะ :ถือว่าเป็น ตัวเช็ค คสอ. อีกแบรนด์หนึ่งที่เวลานึกอะไรไม่ออก ก้อซื้อติดไว้ก่อนค่ะ
แต้ม 5 จุด แล้วก็วนให้ทั่ว ตัวเจลจะแตกตัวเป็นน้ำใสๆ แล้วให้ใช้สำลีชุบน้ำ บีบหมาดเช็ดออก รู้สึกว่า คสอ.ออกหมด แล้วค่อยล้างโฟมอีกรอบ เท่าที่ใช้มาหลอดที่ 2 ขึ้นหลอดที่ 3 แล้ว สิวไม่ขึ้นด้วย
ตัวที่ 2 Smooth E cleansing water : ขวดที่ 4 แล้วค่ะ ใช้เดือนละขวด อ่อนโยนต่อผิวมาก เพราะเป็นคนที่ผิวแพ้ง่ายมาก อุดตันง่ายด้วย ตัวนี้ใช้หลังจากล้างเครื่องสำอางค์ออกหมดในตอนเย็น เช็ดเพื่อทำความสะอาดผิวไม่ให้มีอะไรตกค้าง ส่วนตอนเช้าก็ใช้เช็ดหลังจากตื่นนอนก่อนล้างหน้า เพื่อลดการอุดตันค่ะ ตอบโจทย์มากๆ เพราะเช็ดแล้วสะอาดหมดจดจริงๆ ผิวหน้าดีขึ้นเพราะตัวนี้เลย แต่ถ้าเช็ดบริเวณดวงตาจะแสบตานิดๆค่ะ แต่โดยรวมคุณภาพคุ้มราคา ไม่นอกใจแน่ๆ
ตัวที่ 3 ตัวนี้ทาก่อนล้างหน้าเพื่อ Benzac : ช่วยละลายหัวสิวมากกว่า ทำให้หัวสิวอ่อนและออกง่ายขึ้นและทำให้น่าไม่ช้ำจากการกดสิวเพราะมันออกง่าย
เราใช้ทุกวันตอนเย็นก่อนอาบน้ำ
ตัวที่ 4 มาถึงที่ล้างหน้า สูตรอ่อนโยนสำหรับคนที่แพ้ง่ายกันค่ะ Cetaphil : ล้างหน้าตัวนี้จะไม่มีฟอง ใช้ในปริมาณที่มากพอนะคะ แล้วก็เวลาล้างไม่ต้องรีบมากให้เวลาค่อยๆล้างค่อยๆนวดไปเรื่อยๆ จะได้แน่ใจว่าทำความสะอาดดีแล้ว เวลาล้างออกหน้าไม่แห้งค่ะ ตัวนี้เราก็ชอบ
ตัวที่ 5 หลังจากล้าง หน้าเพื่อให้หน้าสะอาดยิ่งขึ้นtoner paula's choice : เราใช้หลังล้างหน้าเช้าเย็น
ตัวที่ 6 ตัวแต้มสิว เราชอบตัวนี้มากเวลาที่เราเป็นสิวอักเสบตุ่มใหญ่ๆ Smooth-E ACNE SCAR SERUM
ตัวที่ 7 ตัวนี้เราค่อนข้างชอบมีพี่ที่รู้จักแนะนำมาให้ใช้ เหมือนตอบโจทย์ที่เราเป็นอยู่ ตัวนีเราใช้มา1เดือน สิวยุบหน้าขาวขึ้น L-Da anti acne cream เนื้อเบาเกลี่ยง่ายซึมเร็ว ทาได้ทั้งเช้าและเย็น 2 อาทิตย์เราเห็นความเปลี่ยนแปลง ถ้ามีสูตรใหม่ๆขอติดตามนางเรื่อยๆ รักค่ะ
ยังไงฝากไว้สำหรับคนที่กำลังเป็นสิวให้สู้ๆนะคะ เพราะสิวเป็นได้ก็หายได้ คนเป็นสิวไม่ได้ฆ่าคนตายไม่ต้องกลัวนะคะ หาสาเหตุให้เจอและรักษาให้ตรงจุดและย้ำว่าต้องมีวินัยกับตัวเองนะคะ สู้ๆค่ะ