คือ ก่อนตั้งครรภ์หนัก 46 ค่ะ ก่อนคลอด 59 หลังคลอด 56 ค่ะ น้ำหนักลงน้อยมาก
อยากถามแม่ๆว่า ใช้เวลานานแค่ไหน กว่าน้ำหนักจะลดเท่าเดิมค่ะ  คลอดธรรมชาติค่ะ
หรือมีวิธีแนะนำไหมคะ ให้น้ำหนักลด เนื่องจาก พุงก็ยังใหญ่มาก เอวจาก 26 เปน 30 เลยค่ะ
ต้นขาใหญ่ สะโพกใหญ่ขึ้นมาก ถ้า นน.ลดแล้ว มันจะลดตามไหมคะ
** ให้นมลูกเองอยู่ค่ะ แต่เดือนนึงแล้ว นน.ไม่ลงเลย เลยกลุ้มใจ เกลียดหุ่นตัวเองมาก
ทำใจไม่ได้จริงๆค่ะ
** ออกกำลังกายได้ไหมคะ เมื่อไหร่ออกกำลังกายได้ อยากลดพุงและสะโพกมากๆเลยค่ะ

แชร์ประสบการณ์ให้ฟังบ้างนะคะ อ่านหลายๆกระทู้ บอกเด๋งก้ลด แต่เราไม่ลดเลยสักที
เลยนอยด์เลยค่ะ 😖😖😖😔😔😭😭😰😰😩😩