สงสัยในเรื่องเกี่ยวกับวิตามิน อยากให้ผู้รู้ตรงนี้ช่วยตอบทีค่ะ

กระทู้คำถาม
คือเริ่มจากอยากจะทานโฟลิค แอซิด ก่อนเพื่อเตรียมตัวตั้งครรภ์ จึงไปร้านขายยาส่งแห่งหนึ่ง
เราก็เดินไปจะไปซื้อโฟลิคของแบล็คมอลเพราะว่าศึกษามาจากในเน็ตว่ายี่ห้อนี้ก็โอเค แต่พอเราเอ่ยปากจะซื้อแล้วบอกจุดประสงค์ในการกินว่ากินเพื่ออะไร เภสัชก็เลยแนะนำให้ทานอีกยี่ห้อ maxxlife หน้ากล่องเป็น ไอรอน อะมิโน แอซิด คีเลต เภสัชบอกว่าตัวนี้ดีกว่า ดูดซึมดีกว่า และราคาก็แพงกว่าด้วย(อันนี้พูดเองค่ะ) แต่เรทสงสัยว่า โฟลิค กะ ไอรอน กินแทนกันได้ด้วยหรอค่ะ เภสัชก็ย้ำว่าดีกว่าด้วยซ้ำ แล้วถ้าเรากินจะช่วยเรื่องก่อนตั้งครรภ์ได้ดีกว่าจริงมั้ย
แต่สุดท้ายก็ซื้อมา แต่ก็ยังสงสัยไม่หาย กลัวจะกินตกหล่นไป

วานผู้มีความรู้ด้านนี้มาตอบให้หายสงสัย ในแนวทางของการกินก่อนตั้งครรภ์ทีค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่