อาการแบบนี้แก้ยังไงดีครับ ไปพบจิตแพทย์ดีมั้ย??

เคยจะตั้งกระทู้นานแล้วครับ แต่คิดว่าเนื้อหาคงยาวอาจทำให้หลายคนขี้เกียจอ่าน แต่ตอนนี้รู้สึกว่าทนไม่ไหวแล้วครับ
อาการที่ผมเป็นหลักๆคือ เพ้อ หยุดความคิดไม่ได้ คิดตลอดเวลา ทั้งคิดเพราะเครียด ทั้งจินตนาการ คิดถึงเรื่องเก่าบ้างๆ นู้นนี่นั่นไปเรื่อยตลอดเวลาไม่หยุด นอกจากหลับ หรือทำอะไรเพลินๆนั่นแหละถึงจะได้พัก  จนเพื่อนที่ผมแทบไม่ได้พบปะกับมัน ยังสังเกตเห็นได้เพราะะหลายครั้งที่ผมคิดแล้วเผลอพูดออกมาจนเหมือนคนเพ้อ ผมปล่อยตัวเองเป็นแบบนี้มาเกือบ 10ปีแล้วครับ ตั้งแต่ยังเรียนม.ต้น จนตอนนี้อายุ23แล้ว
แล้วก็มีอาการอื่นๆที่เป็นมานานแล้วเหมือนกัน คือ 1ชอบเก็บตัวอยู่คนเดียว ไม่ชอบให้ใครมาคุยหรือมาวุ่นวาย แม้แต่คนในครอบครัว ไม่ชอบสังคม  ที่ๆมีคนตั้งแต่ 3-4คนขึ้นไปผมก็ไม่อยากจะอยู่ตรงนั้นแล้ว พยายามเลี่ยง เดินหนี(ยกเว้นแฟน)
2รู้สึกมีปมด้อยเรื่องรูปร่าวหน้าตา ขาดความมั่นใจ เดินไปไหนไม่กล้าที่จะมองหน้าใคร ไม่กล้าให้ใครเห็นหน้า
3 ขี้หลงขี้ลืม ย้ำคิดย้ำทำ    
4 รู้สึกอึดอัดไม่มีความสุข เบื่ออะไรหลายๆอย่างรอบตัว
5 อารมณ์แปรปรวน ฉุนเฉียว ขี้โมโห ขี้รำคาญ
6บางครั้งเหม่อลอย รู้สึกตัวช้า บางทีมีคนมาเรียกอยู่ข้างๆหูยังไม่ได้ยินเลย ทั้งๆที่เราไม่ได้ทำอะไรอยู่
7เคยเบื่อชีวิต ไม่รู้อยู่ไปทำไม มันเหมือนไม่มีความหมาย หาความสุขไม่ได้ ถ้าไม่ติดว่ามีแม่กับน้อง ผมฆ่าตัวตายไปแล้ว (แต่ตอนนี้ไม่คิดถึงเรื่องฆ่าตัวตายแล้ว เพราะเรายังมีคนข้างหลัง)

  แบบนี้เป็นเพราะอะไรครับ ผมควรไปพบจิตแพทย์มั้ย ถ้าต้องไป เป็นที่ไหนดีครับที่หมอรักษาดีและค่ารักษาไม่แพง รบกวนเพื่อนที่พอจะแนะนำได้ช่วยตอบด้วยนะครับ  ทรมานมากอยู่เหมือนกัน ขอบคุณครับร้องไห้
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่