เนื่องจากโอนสิทธิ์ต่อจากคนที่โพสต์ในอินเทอร์เน็ต เลยไม่ได้รับโปรแกรม Body First ที่จะมีเทรนเนอร์สอนฟรี 3ครั้ง
เลยอยากทราบว่า ไม่มีพื้นฐานในการใช้เครื่องออกกำลังกาย จะสามารถเล่นได้ด้วยตัวเองได้รึเปล่าคะ เราสามารถถามเจ้าหน้าที่ได้ไหมว่าใช้ยังไง
ไม่ได้จากเทรนเนอร์ส่วนตัวเพราะไม่มีงบค่ะ

ปล. ตั้งใจว่าจะเล่นสาขา Mega BanBangnna / Central Bangna และซีค่อนค่ะ หากใครให้เล่นอยู่สาขานี้ ถ้าสามารถให้คำปรึกษาได้ รบกวนด้วยนะคะ