จากกระทู้นอนดึกตื่นสาย นอนเร็วตื่นเช้าเลยครับ สาเหตุของบางคนนอนดึกตื่นสายอาจเพราะ
ตอนเช้าๆทั้งวันนี่สมองก็แล่นนะแต่รู้สึกไม่แล่นเท่าตอนกลางคืน เลยใช้เวลาส่วนมากไปกับตอนกลางคืนมากกว่า
พอทำเป็นกิจวัตรนาฬิกาชีวิตก็เปลี่ยนสิครับ แต่เดี๋ยวๆกระทู้นี้ไม่ได้พูดถึงเรื่องการนอนนะครับ55555555

แต่สงสัยครับ ว่าทำไมสมองมันถึงชอบแล่นตอนดึกๆ เพราะอากาศ เพราะความรีแล็กซ์ของร่างกายหรืออย่างไร
ใครทราบช่วยกระจ่างความจริงให้ทีครับ

ปล.คนส่วนมากก็เป็นแบบนี้ใช่ไหม หรือผมเป็นคนเดียว
ปล2.เห็นชัดมากตอนช่วงใกล้สอบ อ่านหนังสือดึกๆนี่สมองแล่นจำได้ง่ายนักแล