เนื่องจากว่าเราเป็นคนที่ปวดส้นเท้าบ่อยมากๆ จากการเดิน การทำงาน และการใส่รองเท้าส้นเตี้ยเกือบตลอดเวลา

ถ้าปวดมากในวันทำงานจะแอบใส่ รองเท้าผ้าใบสีดำเอา แต่ก็ไม่ได้ทุกสถานการ

เวลาปวดมากในวันเหนื่อยๆ เราจะเอาถุงน้ำร้อน (แบบที่เสียบไฟฟ้า) วางไว้ใต้ฝ่าเท้าแล้วเหยียบๆเอาไว้ค่ะ ช่วยได้นิดหน่อยค่ะ

กำลังจะลองเอาเผ่นคลายกล้ามเนื้อ ตราเสือหรืออะไรสักอย่างมาลองแปะดูค่ะ ดูสิว่าจะช่วยได้มั้ย

ใครมีวิธีดีๆมาช่วยแฃร์กันนะคะ เราคิดว่าหลายๆคนมีอาการแบบนี้เช่นกัน ^^