ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก แต่ก็เดินบ่อยค่ะ อยู่ดีๆก็มีอาการปวดบริเวณเท้า
หากนั่งนานๆแล้วลุกขึ้นก็จะปวด แต่ลองกดฝ่าเท้าก็ไม่ปวด
จุดที่ปวดหลังจากกดไปคือหลังส้นเท้าค่ะ กดแล้วปวดมาก แบบนี้เหมือนกับรองช้ำหรือเปล่าคะ หรือใครเป็นบ้าง รักษาอย่างไรคะ

เดาๆว่าสาเหตุน่าจะมาจากใส่รองเท้าไม่พอดีรูปเท้าค่ะ