สอบถามสาวๆที่มีหน้าอกหน้าใจใหญ่หน่อยค่ะ

คือเรามีปัญหากับขนาดที่เรามีน่ะค่ะ เนื่องจากเราค่อนข้างผอม แต่ดันคัพF
หาเสื้อในลำบาก(รอบตัวเราเล็ก) ปวดไหล่ ปวดหลัง เล่นกีฬาลำบาก โดนลวนลามบ่อยอีกต่างหาก
เราเคยไปหาคุณหมอ เพื่อสอบถามถึงการผ่าตัด/ดูดออก คุณหมอก็ยังไม่เห็นด้วย บอกว่าเรายังเด็กเกินไปที่จะมาทำ มันเสี่ยง (สมัยไปถามเราอายุ16 หน้าอกเล็กกว่าปัจจุบันคัพนึงค่ะ) เค้าเลยแนะนำให้เราไปลดน้ำหนักดูก่อน ปรากฎว่าน้ำหนักลงไปห้าโล แต่รอบอกลงไปแค่ครึ่งนิ้ว แถมแอบมีรอยแตกลายอ่อนๆขึ้นตรงเนินอกด้วยT_T เศร้า

อยากสอบถามสาวๆหน่อยค่ะ ว่ามีวิธีใดที่ทำให้ลดขนาดหน้าอกลงได้บ้างมั้ยคะ เราออกกำลังกายก็แล้ว มันลงยากมากเลย ตอนนี้กลุ้มมาก เพราะเราทำกิจกรรมต่างๆในวันไม่ค่อยสะดวกเลย มันอึดอัด แถมปวดหลังอีก
ยังไงก็รบกวนขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ

ปล.ไม่รู้ว่าแท็กถูกห้องมั้ย ถ้าผิดพลาดดอะไร ขอโทษด้วยนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่