คลอดลูกแล้วต้องอยู่ไฟไหม ถ้าไม่อยู่ไฟ โบราณว่าไม่ดี

แม่เปา Sirin SP เภสัชคนเก่งของเราช่วยอธิบายไว้อย่างละเอียดในกรุ๊ป ‪#‎คุณแม่นักปั๊มทำทุกอย่างเพื่อลูก‬ ลองอ่านดูนะคะ แล้วเก็บไปพิจารณาว่าเราต้องอยู่ไฟไหม
------------------------------------------------------
การอยู่ไฟ อยู่เดือน คือทำเพื่ออะไรคะ
...
เดือนแรกของการคลอดบุตร ควรให้นมสม่ำเสมอนะคะ กินอาหารที่มีประโยชน์ จะเพิ่มอาหารจาก 3 มื้อเป็น 5 มื้อต่อวันก็ได้ เน้นอาหารที่ไม่มันจัด หวานจัดเกินไป อาหารที่ไม่แนะนำให้ทานก็เช่น แคปหมู หนังหมู หมูพะโล้ ข้าวขาหมู ส่วนอาหารที่ควรทานก็เช่น อะโวคาโด เต้าหู้ ผักใบเขียวจัด ผลไม้ เนื้อสัตว์หลากหลายนะคะ ไม่เน้นกินอย่างใดอย่างหนึ่ง อย่าไปคาดหวังว่ากินวิตามินเม็ดแล้วเราจะได้สารอาหารครบ วิตามินเม็ดเนี่ยควรกินหลังอาหารนะคะ ไม่งั้นอาจคลื่นไส้ อาเจียน แล้วถ้าเราอดโน่นนี่นั่น คุณแม่คิดว่าจะกินวิตามินลงไปโดยไม่อาเจียนได้ไหมคะ
...
ไม่ควรกินยาขับน้ำคาวปลาทั้งหลาย เพราะอาจทำให้ตกเลือด และอาจมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ในปริมาณสูง ทำให้นอนหลับสนิทจนลืมให้นมลูก หรือนอนหลับทับลูกได้นะคะ
...
ถ้าร้อน จะกินน้ำแตงโมปั่นสักแก้ว ก็ไม่ได้เสียหายอะไรใดๆนะคะ เพราะนมก็มีส่วนประกอบของน้ำเยอะมาก ถ้าไม่กินน้ำเข้าไป จะมีนมพอไหมล่ะคะ
...
เมืองไทยอากาศร้อนมากนะคะ มนุษย์แม่เมื่อให้นม หลายคนมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอีก ทำให้รู้สึกร้อนขึ้นอีก ก็ไม่ควรใส่เสื้อผ้าแขนยาวหรือกางเกงขายาวนะคะ ควรให้ร่างกายได้ระบายความร้อน ไม่หมักหมม ร้อนก็อาบน้ำเย็นค่ะ ร้อนก็เปิดแอร์ค่ะ เปิดพัดลมนะคะ ผมเหนียวเหนอะหนะก็สระค่ะ กลัวอะไรคะ ผมเรา ผิวเรา จะมารอให้ใครสั่งห้ามทำนั่นทำนี่ทำไมคะ
...
หัวนมบอด ลูกดูดไม่ได้ บางทีนมเต็มเต้ามากๆ เอาออกไม่ทัน ก็ทำให้หัวนมบอดได้นะคะ ปั๊มออก บีบนมออก แล้วค่อยให้ลูกเข้าเต้าค่ะ ถ้าทำไม่ได้ ก็ออกจากบ้าน ไปคลินิกนมแม่ค่ะ ทำไมเราจะต้องถูกขังในบ้านคะ ออกจากบ้านไปโรงพยาบาลซะนะคะ ไม่ต้องรอ เพราะรอจนครบเดือนนมอาจจะมีฝี นมจะหด นมจะหมด ลูกไม่มีกิน รอได้เหรอคะ
...
ถ้าไม่อยู่เดือน แก่แล้วร่างกายจะรวน....นี่ถามจริง เชื่อกันตามนี้จริงเหรอคะ...ถ้าเชื่อตามนี้ ผู้ชายแก่ๆทุกคน ต้องหูไม่ดี ตาไม่ดี อารมณ์ไม่ดี เพราะผู้ชายไม่ต้องอยู่เดือน...เข้าใจประเด็นกันไหมคะ...เอาล่ะ พอเราแก่มันก็ต้องมีอะไรพังมั่งอะนะ คอมพิวเตอร์ ตู้เย็น เตาอบ ใช้ไปปี 2 ปี ยังมีต้องส่งซ่อมบ้าง นี่ร่างกายไม่กะให้มันรวนกันเลยเหรอคะ
...
อาการร้อนๆหนาวๆตอนแก่เนี่ย เขาเรียกวัยทองค่ะ อาการบ้าๆบอๆเนี่ย เขาเรียกความจำเสื่อม อาการหูไม่ได้ยินเนี่ย เขาก็เรียกหูเสื่อม อาการทั้งหมดนี้เป็นเฉพาะผู้หญิงที่ไม่ได้อยู่เดือนไหมคะ (ยกมือตอบหน่อยค่ะนักเรียน) มีผู้ชายเป็นไหมคะ (ตอบสิคะตอบ)
...
เมื่อฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง หลอดเลือดก็จะหดตัวขยายตัวสลับไปทำให้มีอาการร้อนๆหนาวๆ ซึ่งบางคนเป็นแป๊บเดียว บางคนเป็นๆหายๆ บางคนเป็นกันเป็นปี อยู่หรือไม่อยู่ไฟ/เดือน ก็เป็นกันได้ค่ะ ลองถามป้าๆ ลุงๆ ที่ไม่มีบุตรสิคะ ว่าเป็นกันไหม
...
อะไรทำให้เราเชื่อ โดยไม่ตระหนักคิดว่ามันจะเป็นภัยร้ายแรงต่อสุขภาพของเราคะ ทำไมเราจึงทำตามความเชื่อ ขาดความเป็นตัวของตัวเอง แล้วยังอาจลามไปถึงการเป็นอันตรายต่อลูก ที่เราควรจะปกป้องเขาได้คะ ที่ประเทศที่เจริญแล้วนี่ ลูกอ่อนตายนี่ พ่อแม่อาจติดคุก คดีพยายามฆ่าได้นะคะ
...
ถ้ายังอยากทำตามคนโบราณ ขัดไม่ได้ ก็ตามแต่ศรัทธาค่ะ นักวิทยาศาสตร์ก็ทำได้แค่ให้ข้อมูล ใครจะเชื่อ จะทำตาม ก็ตามแต่ศรัทธาค่ะ ไม่ต้องอนุโมทนานะคะ แค่อ่านแล้วคิดก่อนนำไปทำตามก็กราบขอบพระคุณงามๆละ
...
ขอให้โชคดีกับการอยู่เดือน อยู่ไฟกันค่ะ ถ้าไม่อยู่ทั้งเดือนทั้งไฟ ก็ขอให้ดีใจค่ะ ุคุณมีเพื่อนแล้วค่ะ เดี๊ยนนี่เอง
--------------------------------------
ขอบคุณแม่เปาสำหรับโพสต์ที่น่าจะช่วยตอบคำถามคาใจให้หลายๆ คนได้เป็นอย่างดีนะคะ

อ้างอิง https://www.facebook.com/NommaeShop/posts/1149869518367628:0