คือเราเล่นเทนนิสและกล้ามเนื้อแขนไม่เท่ากันค่ะ ข้างขวาใหญ่กว่าข้างซ้าย เลยไปเข้าฟิตเนสเล่น arms เพื่อที่มันจะได้เท่ากัน แต่รู้สึกว่ากล้ามเนื้อจะใหญ่ขึ้นกว่าที่คิดค่ะแถมข้างขวาจะออกไปทาง bodybuilder ด้วยซ้ำ ตอนนี้เลยเริ่มกังวนค่ะ เลยอยากรู้ว่าเราสามารถยกพวก dumbbell ข้างซ้ายหนักกว่าข้างขวาได้ไหม

ปล. เคยถาม trainer แล้วค่ะแต่เค้าไม่ให้ทำเพราะมันจะไม่เท่ากันแต่มันก็ไม่เท่ากันตั่งแต่เริ่มแล้วนิ😭😭😭😭😭 แถมเราอยากได้แค่ muscle tone ไม่ใช่กล้ามเหมือน bodybuilder 😭😭😭😭😭