1. ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน น้ำมันมะพร้าวได้รับการขนานนามว่าเป็น “ไขมันแคลอรีต่ำ” แถมบำบัดความหิวได้ดีกว่าไขมันหรืออาหารอื่น กินน้ำมันมะพร้าวจะไม่หิวเป็นเวลานาน และตลอดทั้งวัน จึงกินอาหา

หนักอกหนักใจได้น้ำมันมะพร้าวฟรีมาใช้ขวด 1 ลิตร ก่อนหน้านี้ครัวไม่เหนียว คราบดำเกาะแน่นติดผนังขนาดนี้ เช็ดล้างออกหมด พอใช้น้ำมันมะพร้าวสักอาทิตย์ กับข้าวที่บ้านจะทำตอนเช้ากับตอนเย็น เขม่าควันแรงฟุ้งกระ

มะพร้าวอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะสำหรับนำมาใช้บำรุงสุขภาพ และบำรุงผิวพรรณ ดังนี้ 1. ดื่มน้ำมะพร้าว ช่วยแก้กระหาย เพิ่มความสดชื่น น้

📚 งานนี้เป็นการศึกษาเกี่ยวกับการทานน้ำมันมะพร้าว ร่วมกับการควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักนะครับ ที่น่าสนใจอีกอย่างนึงคือเขาดูระดับของ Irisin ด้วย เดี๋ยว Irisin มีบทบ

🧁🥥เค้กมะพร้าวไส้ครีม🥥🧁 จากร้านกาแฟนกเงือก เค้กเนื้อเบา กลิ่นหอมครีม และมีเนื้อมะพร้าวด้านบนด้วย หน้าตาเฉย ๆ แต่รสชาติดีเลยค่ะ... ครีมไม่หวานเลย แต่ก็ไม่เลี่ยน เนื้อเค้กฟู ๆ เบา ๆ กินเพลินได้