เป็นช่วงที่หยุดพักผ่อนยาวเป็นเดือนๆ
พอเข้านอนก่อนเที่ยงคืนจะไม่ค่อยหลับ ตาค้าง พองีบไปได้สักนิดก็จะสะดุ้งตื่นแล้วนอนไม่หลับเรย จนกว่าจะตีสองตีสาม
มันเริ่มนอนดึกขึ้นเรื่อยๆอ่ะครับ จากตีสอง จนตอนนี้นอนแบบระหว่างตีสามครึ่งถึงตีสี่ครึ่ง ทำนู่นนี่รวมทั้งอ่านพันทิป
แต่ตื่นแบบไม่มีตั้งปลุกนะครับ คือตื่นเองแบบไม่ง่วงสักสิบเอ็ดโมงถึงเที่ยง
ก็อยากนอนสี่ทุ่มตื่นหกโมงนะครับ เห็นว่าจะได้สุขภาพดี

อีกเรื่องคือพอมีอิสระนอนเมื่อไหร่ก็ได้ตื่นเมื่อไหร่ก็ได้
มันเริ่มง่วงช้าขึ้นเรื่อยๆ ง่วงนี่คือพร้อมหลับละ เข้านอนแป๊ปเดียวหลับ
จากตีสอง ตีสาม มาตีสี่ ตีสี่ครึ่ง บางวันตีห้า
อย่างนี้มันจะเป็นตีห้า หกโมง เจ็ดโมง ไปเรื่อยๆไหมครับ กว่าจะง่วง สงสัย
ขอบคุณครับ