น่ากินชิมิล่าาาาาาา

ตอนผมบวชเป็นพระศึกษาธรรมกับหลวงปู่จันทร์เรียน วัดถ้ำสหายเมื่อปี 2559 ผมปฏิบัติอานาปานสติจนถึง ฌาน 4 เห็นขันธ์ 5 ไม่ใช่เรา เป็นธาตุ 4 คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ มาประชุมกัน เกิดขึ้นและแตกสลายไป โดยไม่เคยท่องตำร

วันนี้เปลี่ยนบรรยากาศมาทำอาหารรสจัดจ้านกันบ้างดีกว่าครับ ยำๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆหยำเหม่

ส่วนประกอบง่ายมาก พริกหนุ่ม หอมแดง กระเทียม แล้วก็ปล้นพริกแดงมาสองสามเม็ด เพิ่มสีสัน

日本鋼 นิฮองกาเนะ หรือนิฮองโกะ เหล็กแบบญี่ปุ่น หรือเหล็กญี่ปุ่น จริงๆแล้วในความหมายของชาวญี่ปุ่นหรือช่างทำมีดญี่ปุ่น คำว่านิฮองกาเนะคือเหล็กกล้าที่ใช้ทำมีดแบบที่เราเข้าใจกัน

จะทำอย่างไรถ้า ตับไก่ เครื่องในไก่ มีกลิ่นคาว และขม? เครื่องในไก่ ตับไก่ มีธาตุเหล็กสูง ทานแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ก็มีปัญหาว่า ทานแล้วคาว รสขม แข็งทำให้ไม่อร่อยวันนี้ครัว

ลิ้นฟ้า เพกาดอง กรอบ อร่อย ดีต่อสุขภาพ 🤤😋😁😅✌                 ผมได้ลิ้นฟ้ามา หรือที่เรียกอีกอย่างว่า เพกา .............. ปลูกเองครับ ปลูกทิ้งๆ ไว้หัวไร่ท้า

ต้มจืดหน่อไม้ ซี่โครงอ่อน-เห็ดหอมสด🍄🍵😋                    เมนูยามฝนพร่ำๆ หน่อไม้ที่ปลูกไว้ก็โผล่มาอวดหน่ออ่อน ไม่ได้ทานมานาน ต้องจัดสักหน่อยแล้ว ทำแบ