ผมเป็นโรคซึมเศร้ารักษาตัวอยู่ประมาณปีนึงแล้วครับ พึ่งมีโอกาสได้ไปหาหมอตอนเหมือนประมาณ 6 เดือนที่แล้ว
เมื่อก่อนอยู่กับครอบครัว มีเพื่อนดีๆสมัย ม.ปลายอยู่ด้วยแล้วสบายใจ ตอนนี้งานในมหาลัยเยอะมาก วันๆอยู่แต่กับกลุ่มเพื่อนที่มหาลัย
รู้สึกอึดอัดอย่างบอกไม่ถูก เพื่อนในคณะไม่ค่อยสนใจคนอื่นนอกจากตัวเอง อยู่กับแต่กลุ่มใครกลุ่มมัน
แต่เดิมตอนปี 1 เป็นคนชอบทำกิจกรรมมาก เข้ารว่มทุกกิจกรรม แต่ตั้งแต่เป็นโรคนี้ขึ้นมารู้สึกไม่อยากทำอะไร ความสัมพันธ์กับเพื่อนๆก็เริ่มแย่ลง จนตอนนี้ทุกวัน 90% ก็อยู่คนเดียว รู้สึกว่าคุยกับคนอื่นเราก็เหมือนตัวประหลาด เวลาไปเที่ยวก็ไม่มีใครชวน พอเราชวนก็บอกว่าไม่ๆๆๆ บางครั้งก็รู้สึกหงุดหงิดมากๆเวลาทำงานแล้วเพื่อนไม่มีความรับผิดชอบ หรือเพื่อนไม่ค่อยสนใจ รู้สึกเศร้าเวลาเห็นเพื่อนคนอื่นมีเพื่อนดีๆ แต่ทำไมเรากลับไม่มีบ้างนะ
อยากได้คำแนะนำเพิ่มเติมว่าควรทำยังไงดี ผมเองก็อยากปรับตัวเข้ากับคนอื่น อยากมีความสุขในการเรียนมากกว่านี้ ไม่รู้จะเริ่มยังไงในเมื่อคนอื่นก็มองผมไม่ดีไปแล้ว เข้าใจครับว่ามันคงลำบากสำหรับคนมีปัญหาอย่างผม
ช่วยด้วยครับซึมเศร้า หดหู่ที่มหาลัย
เมื่อก่อนอยู่กับครอบครัว มีเพื่อนดีๆสมัย ม.ปลายอยู่ด้วยแล้วสบายใจ ตอนนี้งานในมหาลัยเยอะมาก วันๆอยู่แต่กับกลุ่มเพื่อนที่มหาลัย
รู้สึกอึดอัดอย่างบอกไม่ถูก เพื่อนในคณะไม่ค่อยสนใจคนอื่นนอกจากตัวเอง อยู่กับแต่กลุ่มใครกลุ่มมัน
แต่เดิมตอนปี 1 เป็นคนชอบทำกิจกรรมมาก เข้ารว่มทุกกิจกรรม แต่ตั้งแต่เป็นโรคนี้ขึ้นมารู้สึกไม่อยากทำอะไร ความสัมพันธ์กับเพื่อนๆก็เริ่มแย่ลง จนตอนนี้ทุกวัน 90% ก็อยู่คนเดียว รู้สึกว่าคุยกับคนอื่นเราก็เหมือนตัวประหลาด เวลาไปเที่ยวก็ไม่มีใครชวน พอเราชวนก็บอกว่าไม่ๆๆๆ บางครั้งก็รู้สึกหงุดหงิดมากๆเวลาทำงานแล้วเพื่อนไม่มีความรับผิดชอบ หรือเพื่อนไม่ค่อยสนใจ รู้สึกเศร้าเวลาเห็นเพื่อนคนอื่นมีเพื่อนดีๆ แต่ทำไมเรากลับไม่มีบ้างนะ
อยากได้คำแนะนำเพิ่มเติมว่าควรทำยังไงดี ผมเองก็อยากปรับตัวเข้ากับคนอื่น อยากมีความสุขในการเรียนมากกว่านี้ ไม่รู้จะเริ่มยังไงในเมื่อคนอื่นก็มองผมไม่ดีไปแล้ว เข้าใจครับว่ามันคงลำบากสำหรับคนมีปัญหาอย่างผม