มีใครหาวถี่ๆเวลาสวดมนต์บ้างคะ สังเกตตัวเองว่าเวลาสวดมนต์ตอนเช้า เพิ่งตื่นมาแท้ๆ แต่สวดไปหาวไป หาวถี่ๆ 3-4 ทีต่อกัน หาวจนน้ำตาไหล ตอนแรกๆก็คิดว่าหรือเรานอนน้อย แต่เป็นทุกวันเลยค่ะ อยากตั้งใจสวด มันดูไม่ดีไงไม่รู้ สวดไปหาวไป หรือมันเป็นกลไกอะไรป่าวคะ เวลาสวดอาจจะกลืมลมเข้าไปอะไรงี้ แต่หาวเพราะง่วง ทำไมเวลาเลิกสวดไม่เห็นหาวเลย เคยไปบวชชีพาร์มครั้งนึงค่ะ สวดไปหาวไปตลอด หาวจนคนข้างๆมอง แต่ไม่รู้จะทำไง ไม่ได้ง่วง แต่ชอบหาวตอนสวดมนต์ทุกทีเลย มันเกี่ยวกับเวลาสวดมนต์เรากลืนลมเข้าไปไหมคะ ใครรู้บ้างคะ
มีใครหาวตอนสวดมนต์บ้างคะ อยากตั่งใจสวด ทำไงให้ไม่หาวขณะสวดมนต์