1. ไก่ 1ซีก สับเป็นชิ้นล้างให้สะอ 2.ตั้งกะทะ ใส่กระเทียมเจียวจนหอมใส่พริกแกงผัดเผ็ดผสคั่วกลิ้ง ผัดจนหอมใส่ไก่ลงไปผัดจนเข้าเครื่องปรุงรสน้ำปาน้ำตาล ซอสปรุงรส ใส่ผักลง

ในยุคเศรษฐกิจแบบนี้ การปลุกผักสวนครัวไว้กินเองถือว่าอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจ แม้จะใช้เวลารอให้มันเติบโต แต่เราก็มั่นใจว่าผักของเรานั้นปลอดสารพิษแน่นอน 100% แถมยังช่วยประหยัดค่าวัตถุดิบในการทำอาหารไป

สวัสดีค่ะพี่น้องชาวพันทิปทุกๆท่าน เมื่อเย็นวันนี้ เจ้าของร้านขายวัสดุก่อสร้างที่ใหญ่ที่สุดในอำเภอนี้ หรือเรียกได้ว่า คนที่รวยที่สุดในอำเภอ มาที่บ้านของเรา เป้าประสงค์ของเขา ที่มาคือ มาซื้อ "น้ำม

อาหารแพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คือการรับประทานอาหารที่เน้นอาหารจากพืชเป็นหลัก ซึ่งรวมถึงผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดพืช และผลิตภัณฑ์จากพืชที่ผ่า

ปลูกพืช 9 ทิศ ใน 1 หลุม ไล่แมลง ไม่ต้องให้น้ำให้ปุ๋ยบ่อย   ตรงกลาง ปลูกพืชพี่เลี้ยง เช่น กล้วย 1-2 ต้น ให้ความชุ่มชื้น กับไม