สอบถามนะครับ ตามชื่อกระทู้เลยครับ คือแต่ก่อนเวลาที่ผมตื่นเต้นทุกครั้ง มือ , ขา , เสียง ของผมจะสั่นแบบควบคุมไม่ได้ ซึ่งตอนนี้ก็ยังเป็นอยู่ครับ แต่พอจะคุมเสียงได้แล้ว มันส่งผลกับชีวิตผมในการพรีเซนต์งานใ

ตั้งแต่เด็กเราเป็นคนที่มือสั่นมาก เวลาที่ยังไม่ตื่นเต้นก็สั่น ยิ่งเวลาตื่นเต้นนี่สั่นมากๆอ่ะ แต่ก่อนออกไปหน้าชั้นเรียนนำเสนองานนี่จับไมค์มือสั่นตัวสั่นเลยทีเดียวอยากทราบ ว่าเกิดจากอะไรร่างกายผิดปกติรึ

เวลาโกรธ ประหม่า ตื่นเต้น จะสั่นมาก มันสั่นแรงมาก ปวดท้อง มวนท้อง เท้าเย็น เหงื่อออหมือ ยิ่งเวลาโกรธจะสั่นจนพูดไม่รู้เรื่อง จนอธิบายอะไรไม่ได้ อยากแก้ไขนิสัยนี้ค่ะ

มีโอกาสต้องพูดเป็นทางการต่อหน้าคนเยอะ แต่ที่ผ่านมามีประสบการณ์ที่ไม่ดี คือตื่นเต้น ยิ่งไมค์ที่เสียงดีเลย์ หรือ พูดแล้วเสียงค่อยได้ยินทีหลังเสี้ยววิ มันจะรวนไปหมด แก้ไขยังไงดีครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ อยากรบกวนผู้มีประสบการณ์ ในการพูดและการทำบุคลิกต่างๆ ในที่ประชุม หรือการพรีเซนต์งานบนเวที หรือในงานที่เป็นทางการ ไม่ให้ตื่นเต้น เสียงไม่สั่น มือหรือขาไม่สั่น ทำตัวถูก หรือวิธีที

ควรทำยังไงกับการที่เราต้องไปพรีเซนต์งานหน้าห้องหรือแนะนำตัวหน้าห้องโดยที่มีผู้คนจับจ้องทัังห้องบ้างคะ วันนี้ไปอนะนำตัวหน้าห้องเป็นภาษาจีนกับไทยสั้นๆ คิดว่าตัวเองโอเคแล้วแต่พอไปจริงๆประหม่ามากตื่นเต้นส

เวลาออกมาพรีเซ้นงานหน้าห้องหรือตอนสอบจะมีอาการ เหงื่อออกมือใจเต้นเเรงเเล้วก็ท้องไส้ปั่นป่วนจะต้องอาเจียนตลอดเลยครับ หรือเวลาอยู่ที่คนเยอะๆหรืออยู่ในลิฟท์ก็จะมีอารการเเบบนี้ขึ้นมาครับ อยากทราบว่าอาการอ

เราเริ่มมีอาการแบบนี้มาได้ปีกว่าแล้วค่ะ คือใจสั่นเป็นบางเวลาโดยไม่มีสาเหตุ ส่วนมากเลย จะเป็นตอนที่นอนหลับไปแล้ว ตี2ตี3 อาการที่เป็นก็จะใจสั่น หรือบางครั้งก็ไม่ใจสั่นแต่รู้สึกกลัวๆแต่ไม่รู้กลัวอะไร ใจห

เวลายี๋ตา หลับตาข้างเดียว ตื่นเต้น ประหม่า กล้ามเนื้อใต้ตา โหนกแก้ม รอบดวงตา จะสั่นยิบๆ มีใครเคยเป็นมั้ยคะ ไปหาหมอหมอให้ยาคลายกังวลมาค่ะ ใครเคยรักษามาแชร์กันนะคะ

หมาของเราไม่สบาย มาประมาณ 5-6 วัน น้องมีอาการอ้วกเป็นสีขาวมีฟอง ตัวสั่น หอบ ซึม ไม่กินอาหาร -แม่เราไปหาหมอแต่ตอนนั้นไม่ได้พาน้องไป และบอกอาการหมอก็ให้ยามาทานและบอกว่าหมาเราเป็นไข้ และให้ยา enrof หมาเร