พอดีจะไปวิ่งออกกำลังกาย บรรยากาศเป็นยังไงครับ คนเยอะป่าวครับ แนะนำหน่อยครับ

สังเกตุดูการวิ่งตามสวนสาธารณะต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น สวนลุม สวนเบญจศิริ สวนเบญจกิติ สวนจตุจักร สวนรถไฟ สวนหลวง ร.9 ถึงต้องวิ่งวนซ้ายด้วย มีที่ไหนวิ่งวนขวาบ้างครับ ?

ตามหัวข้อเลยครับ ผมสูง173 น้ำหนัก 90 ตามแผน ผมมีเวลาครึ่งปีในการออกกำลังกาย(เน้นรูปร่างมากกว่าน้ำหนัก) ฟิตร่างกายสอบตำรวจ (ว่ายน้ำระยะทาง 25 เมตร โดยใช้เวลาไม่เกิน 30 วินาที

พอดีเพิ่งมาอยู่อุตรดิตถ์ครับ มีที่วิ่งช่วงเช้ามืดคล้ายๆสวนลุมฯ สวนรถไฟ สวนจตุจักรไหมครับ

ปกติชีวิตคนกรุง วันธรรมดาก็ไปออกกำลังที่ยิม ไปวิ่งตามสวนรถไฟบ้าง หรือก็ไปทานข้าวตามห้าง ไปนั่งร้านกาแฟ ช้อปปิ้งตามห้าง จตุจักร สีลม หรือไม่ก็ไปอ่านหนังสือที่หอสมุดกรุงเทพ แต่.... ช่วงนี้ที่ทำงานมีนโ

จันทร์ พิลาทีส reformer 1 ชม. (เข้าคลาสตัวต่อตัว มีครูสอน)  ถ้าเย็นว่างโยคก็ค่อยโยคะด้วย 1 ชม. อังคาร HIIT (เข้าคลาสกลุ่ม มีครูสอน เป็นคลาสปั่นจักรยานเร็วๆ เค้าจะให้ปั่นประมาณ 30-35 นาทีอีก 5-10

ทราบมาว่าไม่มีที่ฝากของ จากการค้นหาข้อมูลในเน็ต แต่ก็เป็นข้อมูลที่เก่าแล้ว เลยมาสอบถาม เผื่อว่าตอนนี้อาจจะมีแล้ว รบกวนท่านที่รักสุขภาพ และท่านที่ทราบ ช่วยตอบหน่อยครับ

ใครรู้จัก หอพัก แถวหมอชิต2 หรือแถว ๆ สวนรถไฟ อ่ะครับ พอดีอยากตื่นเช้าๆ ไปวิ่งออกกำลังกายแถวสวนรถไฟอ่ะคับ ใครพอรูจัก หอพักแถวนี้แนะนำหน่อยครับ ราคาประมาณ 2พันต้นๆ คับผม