สวัสดีครับ คือ ผมเป็นโรคลิ้นหัวใจรั่ว อยากถามว่าตอนปั่น ตัว HR ฮาร์ทเรท ควรไม่ให้เกินเท่าไหร่ครับ เช่น หัวใจไม่ควรเต้นเกินกี่ครั้งต่อนาทีครับ กลัวหัวใจจะวายตายเสียก่อนครับ เพื่อนจะสมน้ำหน้าเอาว่าไม่เจียมตัว ขอบคุณมากครับ