เป็นคนชอบกินขนมหวาน เลยจะลองมากินโอวัลตินผงเปล่าๆแทน หรือชงแบบไม่ใส่น้ำตาลเลยจะช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้ไหมครับ

ระหว่าง ชงดื่มเองกับ แบบกล่องสำเร็จรูปตามตู้แช่ คุณประโยชน์ที่ได้ต่างกันไหม สังเกตว่าหลังบริจาคเลือดเสร็จ ส่วนมากจะมีไว้บริการให้ผู้บริจาคเลือดดื่มนี่ เราเข้าใจว่าคงจะให้พลังงานด้วยส่วนนึงรึเปล่า เพรา

จขกท.กินเล่นเกือบทุกวันเลยค่ะ มันหวานๆ ปนขมนิดๆอร่อยดี 55555 ถ้ากินบ่อยๆมันจะเป็นไรรึเปล่าคะ? แล้วมันจะให้คุณค่าทางสารอาหาร รึพลง.เท่าแบบชงรึเปล่า? (คิดว่าน่าจะไม่ -*-)