หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลูกชิ้นปลาอ้วนไหม
กระทู้คำถาม
อาหาร
ตามหัวข้อเลยค่ะ เห็นในไอจี ดีเจเพชรจ้า บอกว่า 10 ลูก 32 แคลอรี่ แต่พอไปดูในเน็ตตามเว็บ มันบอกว่า 5 ลูก 250 แคลอรี่
ตอนนี้ไม่รู้ว่าจะเชื่ออันไหนแล้วค่ะ เพื่อนๆคนไหนมีความรู้ช่วยบอกด้วยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลูกชิ้นปลา100กรัม มีพลังงานเท่าไรครับ
ผมเปิดในเว็บดูพลังงานของลูกชิ้นปลา บางเว็บก็บอกประมาณ40แคล บางเว็บก็มากกว่า สรุปมันมีพลังงานประมาณเท่าไรครับ
สมาชิกหมายเลข 2725685
ทำไมลูกชิ้นถึงแคลอรี่น้อยคะ?
อ่านๆดูในเว็บแคล เห็นลูกชิ้นปลานึ่งลูกนึงแค่ 4 kcal ทั้งๆที่เราคิดว่ามีแต่แป้ง บางเว็บก็แคลต่างๆกันไป แต่ดูๆแล้วก็ถือว่าน้อยทุกเว็บเลยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 1306128
ลูกชิ้น อ้วนไหมครับ ?
กำลังลดความอ้วนครับ ตอนนี้หนัก 80Kg. ว่าจะทานลูกชิ้น4ไม้กับแตงกวาแทนข้าวมื้อเย็น แคลอรี่จะน้อยกว่าข้าวราดแกง1จานมั๊ยครับ (คือผมอดอาหารเย็นไม่ไหว อดแล้วเวียนหัว)
Mr.หน้าจืด
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
ขอ Menu แคลอรี่ต่ำสำหรับลดน้ำหนักหน่อยครับ (มีรายละเอียด)
สวัสดีครับ.. :3 แนะนำตัวก่อนนะครับ.. ผมชื่อเป้.. วนเวียนอยู่แถวๆ ห้องกล้อง-ห้องศุภฯ มานานละครับ.. ก่อนหน้านี้ผมอ้วนมาร์คมากครับ... สูง 180 ซม. หนัก 118.5 ครับ.. (คือปล่อยเนื้อปล่อยตัว จาก น้ำหนักแค
paefah
[TripNote] อาหารบ้านลุงอ้วนอิ่ม : 29 ธันวาคม 2567
วันอาทิตย์ที่ 29 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 09:42 น. 📌 เจ๊หมวยลูกชิ้นปลา 💵 2,390 บาท 🕒 12:52 น. 📌 หนองมน_ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นปลานายใช้ 💵 430 บาท ★★★★★ 🕒 14:
ลุงอ้วนอิ่ม
ต้องการที่จะลดน้ำหนักครับ เลยจะเริ่มที่การคุมอาหาร
พอมีเมนูราคาไม่แพงแนะนำมั้ยครับ ที่ให้พลังงาน 2471 แคลอรี่ โดยมี โปรตีน297 กรัม ไขมัน132 กรัม คาร์โบไฮเดรต149 กรัม ส่วนตัวเลขที่เอามานี้จากเว็บ tdee calculator
สมาชิกหมายเลข 6705385
เน็ตค่าย mycat มันช้าเป็นปกติมั้ยคะ ?
คือเราได้สมัครเป็นโปร250บาทรายเดือนความเร็ว 30mbps มาจะครบปีแล้วค่ะแต่ยังรู้สึกว่าช้ามากๆเวลาที่เล่นเฟสหรือไอจีสองแอพนี้ เคยโทรถามเจ้าหน้าที่หลายรอบมากเขาก้แค่จะรีสัญญาณให้แล้วแจ้งมาว่าเสาสัญญาณกำลังซ
สมาชิกหมายเลข 8563684
รัฐบาลยังคงมีไวไฟฟรีให้ใช้อยู่ไหม
เมื่อก่อนไปซื้อแทปเลตมา ก็ใช้ไวไฟเซเว่น กับ tot ตามที่สาธารณะ ปั้ม เลข ปชช นึง ได้ 30 นาที/วัน เราเอาไปดูด โกโกริโกะ อนิเมะ ที่อั
สมาชิกหมายเลข 7734141
Do is on นก ปอเปี๊ยะสด @ เชียงใหม่ [กว่า 20 ปีกับปอเปี๊ยะสดปูทะเลของเชียงใหม่]
สวัสดีครับ ร้าน นก ปอเปี๊ยะสดปูทะเล เป็นร้านแนวรถเข็นที่เปิดมานานกว่า 20 ปี ตั้งอยู่บนถนนเจริญประเทศ ใกล้ปากซอยเจริญประเทศ 6 ข้างๆ ร้านก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้
DO is On The WAY
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลูกชิ้นปลาอ้วนไหม
ตอนนี้ไม่รู้ว่าจะเชื่ออันไหนแล้วค่ะ เพื่อนๆคนไหนมีความรู้ช่วยบอกด้วยนะค่ะ