หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เข้าฟิตเนสครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
ผมไม่เคยเข้าฟิตเนสเลย มีฟิตเนสแถวๆลาดพร้าวที่เปิด 24 ชั่วโมง และราคาต่อเดือนเท่าไหร่ ต้องทำยังไงบ้างครับ กลัวไปแล้วเก้อๆกังๆ ทำอะไรไม่ถูกครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะซื้อบ้านตอนอายุ 30+ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง
ตอนนี้เราอยู่บ้านกับพ่อแม่ แล้วรู้สึกไม่ค่อยเป็นส่วนตัว อาจจะด้วยอายุเลข3 แต่พ่อแม่ มองเราเหมือนเป็นเด็กสาววัย 15 กลับบ้านดึกก็ไม่ได้ ออกจากบ้านหลัง 3 ทุ่มก็ไม่ได้ เลยรู้สึกว่าอยากจะมีพื้นที่ส่วนตัวขอ
สมาชิกหมายเลข 8558272
สอบเข้าวิทยาลัยเสาวภา วิจิตรศิลป์
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอยากรู้ว่าถ้าอยากเข้าวิจิตรศิลป์ควรเตรียมตัวยังไงบ้างเน้นสอบอะไรต้องเตรียมอะไรบ้าง สังคมเป็นยังไง การเรียนการสอนเป็นยังไง มีสอบสัมภาษณ์มั้ย ขอบคุณทุกคนที่มาตอบล่วงหน้าค่ะ🤍
สมาชิกหมายเลข 7713061
เข้าฟิตเนสครั้งแรกควรควรเริ่มจากอะไรคะ
ไม่เคยไปฟิตเนสเลยค่ะ เลยไม่รู้ว่าควรจะเริ่มยังไง อยากทราบว่าควรวอร์มอัพไหม คาร์ดิโอหรือบอดี้เวทแบบไหนที่แนะนำในตอนเริ่มต้น กลัวเข้าไปแล้วเก้ๆกังๆค่ะ รบกวนหน่อยนะคะ🥺
สมาชิกหมายเลข 7246202
สอบถามเรื่องงบการทำโซล่าเซลล์ทีครับ
รบกวนช่วยประเมินให้ทีครับถ้าจะติดตั้งโซล่าเซลล์ แล้วมีอุปกรณ์ในบ้านประมาณนี้ ต้องเตรียมงบประมาณคร่าวๆเท่าไหร่ จึงจะพอครับ สามารถใช้ไฟได้24 ชม. จ้างร้านมาติดตั้งต้องเตรียมงบไว้เท่าไหร่ ถ้าอยากศึกษาติดต
สมาชิกหมายเลข 5922454
เริ่มต้นเข้าฟิตเนสครั้งแรก…ต้องทำอะไรบ้าง
ผมจะไปเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรกครับ เป็นการเข้าฟิตเนสที่ไม่มีเทรนเนอร์ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง แล้วผมจะเริ่มเล่นอุปกรณ์อย่างไหนเป็นอันดับแรก จุดประสงค์ เพื่อลดความอ้วน เน้นลีน(มีพุงหมาน้อย)ครับ
สมาชิกหมายเลข 1997413
หาฟิตเนสแถวรามคำแหง
พอดีอยากลองเข้าฟิตเนสค่ะ มือใหม่ค่ะ ไม่เคยเข้าเลย ช่วยแนะนำด้วยค่ะ 1.หาฟิตเนสแถวหน้ารามค่ะ 2.ราคาประมาณค่ะ รายเดือน/รายชั่วโมง 3.มีเทรนเนอร์สอนด้วยไหมคะ 4.ต้องเตรียมตัวอะไรบ้างคะ **ผิดพลาดประการใดต้อง
สมาชิกหมายเลข 3721061
เข้าฟิตเนสครั้งแรก ....
พรุ่งนี้ผมจะไปเข้าฟิตเนสครั้งแรก อายุ 15 ปี สูง 175 cm น้ำหนัก 84 kg มีเรื่องจะสอบถามครับ 1. ต้องแต่งกายอย่างไรครับ (เสื้อ-กางเกง-ถุงเท้า-ใส่รองเท้านักเรียนนันยางได้ไหมครับ) 2. ต้องเตรียมสิ่งของอะไรไป
สมาชิกหมายเลข 1137284
ช่วยแนะนำฟิตเนสแถวลาดพร้าว1หรือใกล้เคียงหน่อยครับ
ผมเป็นมือใหม่(ใหม่จริงๆคับ) อยากหาฟิตเนสใกล้ๆบ้านหน่อย คือผมทำงานห้างคับจะสะดวกก็ตอนเช้า ไม่เกินเที่ยง มีฟิตเนสไหนเปิดเช้าๆมั้งคับ เคยคิดจะไปสวนรถไฟก็ไม่รู้จะเริ่มเล่นยังไง แล้ว D fitness พหล24ดีไหมคั
สมาชิกหมายเลข 1514991
อยากหาฟิตเนสแถวปากทางลาดพร้าวครับ
พอดีบ้านผมอยู่ลาดพร้าว ซ.10 อยากหาฟิตเนสแถวบ้านอ่ะครับ เคยเห็นในซอยพหล24 ที่นึง พอดีไม่ได้กลับมาอยู่บ้านนานหลายปี รบกวนแนะนำที่ดีๆให้หน่อยครับ เอาละแวกนี้ได้หมดเลยครับ
axnpapan
อยากเป็นนักเรียนแลกเปลี่ยนต้องทำยังไงบ้างคะ
ตอนนี้หนูอยู่ ม. 3 ค่ะ มีแพลนว่าจะลองสอบตามโครงการตอน ม. 4 แต่หนูไม่รู้เลยว่าต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง ขอโทษที่ตั้งคำถามเยอะนะคะ 1.โครงการไหนที่ดีบ้าง (พี่ๆสามารถมาแชร์ ปสก ได้นะคะ) 2.ข้อสอบยากไหม 3.ต้อ
สมาชิกหมายเลข 8548541
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เข้าฟิตเนสครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ ?