ผมเล่นปีกว่าแล้วครับ ค่อยๆ ว่างๆก็ค่อยเล่น อาหารก็คุมบ้าง ไม่จริงจังครับ
กล้ามก็ขึ้นได้อยุ่ครับ ส่วนตัวคิดว่าเรากล้ามเนื้อโตไว เล่นไม่ได้ตั้งใจมาก
แต่สองสามเดือนมานี้ พึ่งหันมาเล่นอย่างจริงๆจังๆ กะเอาแบบให้คนรอบข้างเห็นการเปลี่ยนแลงอย่างจริงจัง
เท่สนั้นแหละครับ มันเป็นรอยแดงๆขึ้นตาม bicep กับ เนื้อกล้ามออก ออกมาจากต้นแขน ทั้งซ้ายและขวา
ตกใจมาก ไม่เคยรู้มาก่อนว่ามันมีปรากฏการณ์แบบนี้ด้วย ปกติผิวเราจะค่อนข้างเรียบเนียนครับ เลยตกใจมากๆ
เลยมาศึกษาดูว่า มันเกิดจากการเจริญเติบโตที่ไวเกิน บวกกับสารอาหารไม่เพียง วิตามิน สมดุล ต่างๆมากมาย
เลยอยากมาปรึกษาเพื่อนๆว่าใครเคยเจอแบบผมมั้ยครับ แล้วรับมือ กับมันยังไง ตอนนี้คือ เล่นๆ หยุดๆ รอดูอาการ บวกกับ
ทายาหลายตัวเลยครับ สลับไปมา bio oil ก็แล้ว retin a ก็แล้ว พอเหมือนจะจางลง กลับไปเล่นเวทอีก ก้แดงอีก เหมือนจะขยายอีก
ตอนนี้พึ่งลองมาใช้. glyderm ดูครับ รอดูอาการต่อไป แต่ก็คือ พยายามเล่นหลัง ขา tricep ไปก่อน
รบกวนผู้มีประสบการณ์แนะนำด้วยครับบ