หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมนอนกลางวัน ตื่นมารู้สึกเหนื่อย เหมือนโดนดูดวิญญาณ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
มหาวิทยาลัย
ผมเป็นคนนึง ที่นอนกลางวันบ่อยครั้ง
บางครั้งนอนเพียง 1-2 ชั่วโมง เวลาตื่นขึ้นมา ทำไมมันรู้สึกเหนื่อยๆครับ เหมือนหมดแรง เหมือนไปทำไรมาสักอย่าง
อาการคล้ายๆ เหมือนโดนสูบพลัง โดนดูดวิญญาณ เลยครับ
สมัยผมเรียนมหาลัย ผมก็นอนกลางวันบ่อย ก็รู้สึกแบบนี้ คนอื่นเป็นเหมือนกันไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมนอนกลางวัน พอตื่นมาแล้วมันเหนื่อยๆอ่ะครับ มาโพสต์รูปหัวหลังตื่นดีกว่า
ฮ้าวว ไม่อยากตื่น ส่ำนี่
InDIHiE TeasoR
การนอนกลางวันแล้วปวดหัว
ปกติการทำงานของผมจะทำงานตอนกลางคืนสลับกับกลางวัน สลับทุกสัปดาห์ ถ้าทำงานกลางวันนอนกลางคืนจะไม่ค่อยมีปัญหามีอยู่อย่างเดียวคือไม่ค่อยอยากจะตื่น แต่ปัญหาหลักๆที่เจอบ่อยคือ เวลาทำงานกลางคืนแล้วกลับมาบ้าน
Lexis039
ทำไมถึงห้ามนอนช่วงเวลาเย็นๆครับ
คนโบราณว่าไว้ "ห้ามนอนตอนเย็น" เพราะอะไรครับ มันเกี่ยวข้องอะไรกับเรื่องวิทยาศาสตร์หรือเปล่า เช่น ฮอโมนเมลาโทนินจะหลั่งในช่วงเวลา 4 ทำให้หลับสนิท นอนตอนเย็นเเล้วจะเป็นยังไง ตอบด่วนครับ ผมง่ว
สมาชิกหมายเลข 2888171
ทำไมนอนตอนเย็นๆใกล้ตะวันตกดินถึงปวดหัวและก็เพลียมากครับ
มีใครเป็นแบบผมบ้างครับ ผมชอบนอนตอนประมาณ5โมง-1ทุ่มครับ พอตื่นมาแล้ว ปวดหัว เพลียๆ เป็นอะไรไม่รู้ เป็นเฉพาะนอนเวลานี้นะครับ มีใครอธิบายได้บ้างไหมครับมันเกิดจากอะไร สงสัยมานาน
โจ๊กไก่ใส่ไข่ไม่ใส่ผัก
มีวิธีไหนที่ทำให้เลิกนอนกลางวัน หรือไม่ง่วงตอนกลางวันบ้างคะ
มีปัญหาเวลาถึงช่วงเที่ยงๆทีไรตามันจะปิดทุกทีเลยค่ะ เวลาเลิกเรียนตอนเที่ยงเเล้วกลับมาหอมันก็ง่วงทุกที มีวิธีไหนที่ทำให้ไม่ง่วงนอนกลางวันบ้างคะ โดยรวมเเเล้วเวลาเข้านอนก็ช่วง 5 ทุ่ม ตื่น ตี5 ค่ะ
am_nanDM
ขอวิธีแก้ผู้สูงอายุปัสสาวะบ่อยในตอนกลางคืน และวิธีดูแลสุขภาพคนดูแลที่นอนน้อยหน่อยคะ
คือว่าต้องดูแลผู้อายุติดเตียง แล้วเขาปัสสาวะบ่อยมากประมาณทุกครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมงในตอนกลางคืนทำให้ตัวเขานอนไม่พอมีวิธีลดการปวดปัสสาวะบ่อยมั้ยคะ และเราต้องตื่นกลางคืนบ่อยมากแถมต้องตื่นเช้าด้วย ไม่ได้ม
สมาชิกหมายเลข 2433394
ลูก 7 เดือน ตื่นบ่อย แหวะนมบ่อย อาการแบบนี้ปกติหรือไม่คะ
ลูก 7 เดือนแล้วค่ะ แต่มีปัญหานอนยาก ประสาทไว นิดเดียวก็ตื่นง่าย ปกติช่วงกลางวันจะนอน 2 ช่วง ช่วงละประมาณ 1-2 ชั่วโมงค่ะ ดังนั้นตอนกลางวันก็จะนอนวันละประมาณ 4 ชั่วโมง ตื่นมาตอนเย็นประมาณ 4-5 โมงแล้วก็ม
cincy
เราจำเป็นต้องทำความสะอาดคอนโดที่เช่าอยู่ให้เนี๊ยบก่อนย้ายออกไหม????
เราเช่าคอนโดอยู่ราคา 19000 ต่อเดือน เช่าอยู่มา 1ปี เจ้าของห้องก็ไม่เคยเซอร์วิชอะไรให้ - ช่วงแรกอยู่มา 1เดือน หลอดไฟเสีย 2ดวงเปลี่ยนเอง - อยู่มาไม่ถึง 2เดือน เครื่องซักผ้าพัง แจ้งแล้วเฉย จึงหาช่างมา
สมาชิกหมายเลข 8286748
ตื่นทุกชั่วโมงเวลาตอนกลางคืนครับ
ตอนนี้ลูกอายุ 3 สัปดาห์แล้ว แต่นอนตอนกลางคืนไม่ดีเลย จะตื่นทุก 1 ชม. แล้วถ้าไม่ให้ดูดเต้าก็จะร้องไม่หยุด ลองตบก้นตอนที่เริ่มรู้สึกตัวจะตื่นก็แล้ว ลองอุ้มเดินไปมาก็แล้ว ให้เรอแล้ว ก็ร้องไม่หยุด ต้องยอม
Euro-R
ทำไมตื่นนอนตอนเช้าแล้วท้องไส้ปั่นป่วน ?
ผมสังเกตตัวเองมาสักพักใหญ่ ๆ แล้วว่า ถ้าตื่นนอนตอนประมาณ 05.30 - 06.00 พอตื่นมาแล้วจะรู้สึกอยากถ่ายหนักบ่อยกว่าการตื่นนอนหลัง 06.00 เป็นต้นไป เป็นเพราะอะไรครับ แล้วพอจะมีวิธีที่ทำให้ถ่ายหนักไหมค
anonymous_smile
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
มหาวิทยาลัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 4
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมนอนกลางวัน ตื่นมารู้สึกเหนื่อย เหมือนโดนดูดวิญญาณ
บางครั้งนอนเพียง 1-2 ชั่วโมง เวลาตื่นขึ้นมา ทำไมมันรู้สึกเหนื่อยๆครับ เหมือนหมดแรง เหมือนไปทำไรมาสักอย่าง
อาการคล้ายๆ เหมือนโดนสูบพลัง โดนดูดวิญญาณ เลยครับ
สมัยผมเรียนมหาลัย ผมก็นอนกลางวันบ่อย ก็รู้สึกแบบนี้ คนอื่นเป็นเหมือนกันไหมครับ