คือเราฝึกหมัดจากมวยสากล เข่าศอกมวยไทย ส่วนการเตะเราควรเอามวยไทยหรืออะไร?

ครับ ตามชื่อกระทู้เลยครับ ถ้าคนเป็นนักมวยมาตอบด้วยจะดีมากครับ

คือผมเล่นเวทอยู่ครับ อยากรู้ว่าวิธีทำให้อึดเมื่อโดนต่อยต้องสร้างกล้ามเนื้อส่วนไหนครับ

เป็นผู้ชายสูง174 หนัก 60 อยากเพิ่มกล้ามเนื้อและใน 2 เดือน ให้หุ่นดูดีขึ้นมีซิกแพ็ก ไม่ถึงขั้นนักกล้าม แต่พอดูรู้เลยว่ามีกล้ามและหุ่นลีน เป็นไปได้แค่ไหนที่จะทำได้ครับ ถ้าไม่เกี่ยงเรื่องงบอาหารการกิน(ได

สำหรับผมว่าให้เสมอเพราะออกหมัดแรงทั้งคู่

ไม่เห็นแชมป์มวยสากลที่เป็นคนไทยมาหลายปีแล้ว เห็นไปเอาดีทางมวยไทย กับ คิกบ็อกซิ่ง กันซะมากกว่า เลยอยากรู้ว่าแชมป์แต่ละรายการอันไหนได้เงินมากกว่ากัน ขอบคุณครับ

ถ้าอยากหมัดหนักและออกหมัดเร็วขึ้นควรเน้นเล่นเวทส่วนไหนดีครับ

นักMMA ชื่อดังในไทย แกใบ้มาในเพจว่า สควอท แล้วเตะหนัก ส่วนหมัดหนัก ไม่ยอมบอกอะครับ 55 ใครติดตามเพจแกคงจำได้ ทีนี้ผมก็คาใจมากสิ กล้ามเนื้อส่วนไหนสำคัญสุดครับ ท่าเล่นเวจด้วย

เราเล่นกีฬามาตั้งแต่เด็ก ๆ แต่ถ้าที่จริงจังเลยคือตะกร้อ ตะกร้อจะใช้ขาเป็นส่วนใหญ่ เริ่มมีกล้ามเนื้อตั้งแต่ป.6 มาตอนนี้คืออยากให้มันลดลงไป ว่าจะไปฉีดตรงกล้ามขาให้มันเล็กลงแต่ก็กลัวเจ็บ มีใครมีวิธีให้มั

เนื่องจากขนาดของเวทีศิลปะการต่อสู้ของทุกกีฬาไม่ได้มีขนาดเท่ากันสนามผืนผ้าของมวยสากลก็ขนาดนึง สนามมวยปล้ำก็ขนาดหนึ่ง สนาม MMA ก็ขนาดหนึ่ง สนามยูโดก็อีกขนาดหนึ่ง แล้วพอไปดูรายละเอียดมา วัสดุที่ใช้ทำพึ้น