พอดีอยากไปวิ่งค่ะ เสิร์ชจากอินเทอร์เน็ตแล้วเห็นสวนหลวงพระราม8น่าสนใจมีพี่ๆคนไหนเคยไปบ้างคะบรรยากาศน่าไปมั้ยคะ แล้วจากสะพานพระราม8กลับมาปิ่นเกล้ามีสายรถเมล์ผ่านมั้ยคะ ขอบคุณทุกคนล่วงหน้าค่ะ -/\-

ใครมีที่เรียนต่อยมวยแนะนำบ้างคะ ขออย่างเดียว ครูฝึกไม่หน้าหม้อ นะคะ อยากเรียนแบบสบายใจ:) #พิกัด:พระราม9,สวนหลวง-ศรีนครินทร์,บางกะปิ,รัชดา ขอบคุนค่ะ

ตามหัวข้อเลย มีใครสนใจลดน้ำหนักด้วยการชกมวยมั๊ยค๊าา ชวนไปที่ค่ายมวยเพชรยินดี ซ.จรัญ 34 ค่ะ

รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค  เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/  เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี

มีสระ 50 เมตร แถวๆ ฝั่งธนฯ บางมด/พระราม2 หรือ ในเมืองไหมครับ ปกติจะว่ายในมหาลัยที่เป็นสมาชิกอยู่ แต่เขาหยุดวันอาทิตย์

และ อาทิตย์เปิดกี่โมง

ถ้าเป็นไปได้ โปรโมเตอร์ เสี่ยโบ๊ทเพชรยินดี เกียรติเพชร ส.สมหมาย จิตรเมืองนนท์ น่าจะเอาเเบบRWSบ้างนะ มวยจะต่อยสนุก คะเเนนโปร่งใส สุ้กันจน5ยก คงไม่ค่อยมียก1ดูเชิง 2ชกนิดหน่อย 5เต้นรำ แจ้งคะเเนนยกต่อยกนี