เทรนเนอร์จักรยาน กับ จักรยานนั่งป่นอันไหนดีกว่า

คือ ผมเล่นเวตน่ะครับ แต่อยากจะ คาดิโอ ง่ายๆ พอดี มีจักรยานอยู่ แต่แถวบ้าน รถเยอะมาก อยากหา ซื้อจักรยานนั่งปั่นมาใช้ แต่อีกใจนึง คือเรามีจักรยานแล้ว ถ้าหาเทรนเนอร์จักรยาน มาใส่แล้วปั่น มันจะดีกว่าไม๋  เพราะของก็มีแล้ว อยากถามเพื่อนๆ ที่มีประสพการ์ณ ว่า อันไหนเวิร์คกว่า  ส่วนการ คาดิโอ แบบอื่นๆ เช่นการวิ่ง การ ทำ hiit เซอกิตเทรนนิ่ง ผมทำอยู่แล้ว เพียงแต่อยากหา คาดิโอแบบ  เบาๆ มาสลับบ้าง แล้วก็อยากรู้ว่า จักรยานนั่งปั่น กันเทรนนอร์จักรยาน มีความต่างกันยังไงด้วย เพราะเห็น เทรนเนอร์ แนะนำจักรยานนั่งปั่น
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่