คือ ผมเล่นเวตน่ะครับ แต่อยากจะ คาดิโอ ง่ายๆ พอดี มีจักรยานอยู่ แต่แถวบ้าน รถเยอะมาก อยากหา ซื้อจักรยานนั่งปั่นมาใช้ แต่อีกใจนึง คือเรามีจักรยานแล้ว ถ้าหาเทรนเนอร์จักรยาน มาใส่แล้วปั่น มันจะดีกว่าไม๋ เ

อยากทราบว่า เทรนเนอร์จักรยาน เค้าบอกว่า ใช้กับล้อขนาด 26" - 28" และ 700c แล้วล้อ 29" ซึง่สามารถใส่ยางนอกขนาด 700c ผมสงใสว่าถ้าใช้ยางภูเขาขนาด 29" ขึ้นปั่นบน เทรนเนอร์จักรยาน เลยโดย

ตัวหนูอยากเข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกายรักษาหุ่นค่ะ หนูไปฟิตเนสนี้เมื่อประมาณสองเดือนก่อน มีเทรนเนอร์คนนึงที่เป็นเทรนเนอร์ฟรีของฟิตเนสนี้ อายุประมาณ34ปี มาเทรนให้หนูค่ะ ตอนแรกก็เทรน(อาจจะ)ปกติค่ะ มีชมหนู

อยากทราบว่าเทรนเนอร์ 3 ล้อลูกกลิ่ง เวลาปั่นให้ความรู้สึกต่างจากปั่นบนพื้นถนนมากมั้ยครับ พวกความหนืดอะไรประมาณนี้ กำลังจะซื้อมาลองใช้

เทรนเนอร์ที่ใช้เป็นคล้ายๆ ตัวยึดจักรยาน แบบที่เราจะปั่นอยู่กับที่ได้น่ะค่ะ ใช้กับจักรยานปกติได้หรือเปล่าคะ ได้ยินว่าต้องปรับแต่งอะไรสักอย่างน่ะค่ะ (กรณีเป็นจักรยานซื้อของ) ปรับตรงไหนหรือคะ แล้วเวลาซื้

ผมอยากได้เทรนเนอร์แบบสามลูกกลิ้ง มาปั่นออกกำลังกายนะครับ รู้ครับว่ามันสู้แบบออกไปปั่นข้างนอกไม่ได้ แต่ไมมีทางเลือก อยากทราบว่าเทรนเนอร์แบบสามลูกกลิ้งนี่สามารถรับ น.น ได้กี่กิโลกรัมครับ ผมหนัก110 ครับ

ผมพึ่งปั่นจักรยานลดน้ำหนักได้ 7 สัปดาห์ ปั่นที่สนามฟ้า อาทิตย์ล่ะ 2-3 วัน มีวันพัก แล้วก็วันเวทเทรนนิ่ง ช่วงแรกลงแค่สัปดาห์ครึ่งกิโล ต่อมาก็เป็นสัปดาห์ละหนึ่งกิโล ล่าสุดเป็นสัปดาห์ล่ะ 2 กิโลแล้วครับ อ

สวัสดีค่ะ เราออกกำลังกายประมาณ 1.5เดือน จากน้ำหนัก 93.6 ตอนนี้ 90.0 แต่น้ำหนักเริ่มไม่ลดเลยประมาณ0.5เดือนแล้วค่ะ วัดมวลกล้ามเนื้อของ Inbody ก็ขึ้นๆลงๆ อยู่ที่ประมาณ 

รบกวนแนะนำเทรนเนอร์จักรยาน (แบบพับ ล้อ 20 นิ้ว) จะเอามาปั่นในบ้านค่ะ พอดีบ้านอยู่ติดถนน รถเยอะมากๆ เลย ไม่รู้จะไปปั่นแถวไหน กลับบ้านค่ำด้วยค่ะ ต้องทำงานพิเศษ อยากออกกำลังกาย ในใจอยากได้แบบลูกกลิ้ง น