หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีโอกาสไปร่วมงานวิ่งมา แต่แค่ fun run มีปัญหาเรื่องวิ่งๆไปขาหมดแรง ขาชา มันเกิดจากอะไร
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
กีฬา
ลองไปวิ่งมา 3 สนามแล้ว แต่แค่ fun run ซึ่งแต่ละครั้งจะมีปัญหาที่ขาคือ ขาอยู่ดีๆก็เหมือนหมดแรงเกิด 2 ครั้ง ขาชา 1 ครั้ง
ไม่ทราบเกิดจากสาเหตุอะไร ตอนซ้อมไม่เป็นเลย วันจริงมีปัญหาทุกครั้ง ใครเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สนามซ้อมไดร์ฟกอล์ฟที่หัวหิน ชะอำ
สวัสดีครับผมมาฝึกงานที่หัวหินอยู่5เดือน พักอยู่แถวสนามบินหัวหิน เท่าที่หาข้อมูลสนามกอล์ฟส่วนใหญ่เป็นออกรอบหมดเลยมีที่ไหนมีสนามไดร์ฟบ้างครับรบกวนแนะนำด้วยครับ ขอบคุณมากครับ
สมาชิกหมายเลข 5287931
ขอคำปรึกษาเพื่อนๆ เกี่ยวกับการเริ่มเข้าวงการวิ่งค่ะ
ขอเกริ่นก่อนเลยว่าเราเพิ่งเริ่มวิ่งได้ 1 เดือนค่ะ เป็นมือใหม่ในวงการ ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ :) แรงบันดาลใจของเราคือ อยากสุขภาพดี อยากให้ร่างกายได้เบิร์นออกบ้าง แล้วก็อยากวิ่งข้างๆ แฟนค่ะ (เพราะเรากับแ
คุโรบุตะอาบแดด
กำลังลุ้นกับMini Marathon 10k ครั้งแรก..
สวัสดีค่ะ ชาวพันทิพทุกท่าน กระทู้แรกกับการพูดถึงการวิ่ง หากผิดพลาดขออภัยด้วยนะคะ สนใจการวิ่งมาราธอนมาระยะหนึ่งแล้วค่ะ ก็ซ้อมเรื่อยๆ ชิลด์ๆ ไป จนวันนึงลองสมัครวิ่ง Fun Run 5.5k ตอนนั้นที่วิ่งก็รู้ว่า
สมาชิกหมายเลข 1633111
สำหรับ Fun Run 6 กิโล ครั้งแรก ต้องเตรียมตัวไงดีคะ
อยากรู้ค่ะสำหรับคนที่ไม่เคยวิ่งมาราธอน หรือวิ่งทางไกลๆ ถ้าเป็นครั้งแรกที่ต้องวิ่ง 6 กิโลแบบนี้ ควรเตรียมตัวเนิ่นๆ ยังไงบ้างคะ ปกติเป็นคนออกกำลังกายแบบไก่กา ไม่ได้จริงจังฟิตเนสอะไร วิ่งตามสนามกีฬาทั่วไ
สมาชิกหมายเลข 727587
สิงคโปร์ ฝนตกหนัก
แต่ สนามเวอร์วังมาก เจ้าภาพโชว์ปิดหลังคาสนามกีฬาแห่งชาติ ให้ทั้งสองทีมฝึกซ้อมได้ทันที แถมสนามกีฬาแห่งชาติ แห่งนี้ยังมีแอร์รอบทิศทางอีกด้วย ที่สุดจัดรถไฟฟ้าไปจอดหน้าประตูขายตั๋วทางเข้าสนาม
สมาชิกหมายเลข 6773802
วิ่งFun Run 5 กม. ควรวิ่งได้เวลากี่นาทีดีคะ
มือใหม่ค่ะ สนใจอยากจะวิ่งแบบจริงจัง ตอนนี้วิ่ง40นาที ได้ประมาณ4โลกว่าๆ(ช้ามากกก เต่าเลย555) วิ่งวันเว้นวัน วิ่งมาเกือบเดือนแล้ว ทีนี้สนใจอยากลองวิ่ง Fun Run 5 กม.เลยสมัครไปรายการนึง ซึ่งจะจัดตอนกลางเ
สมาชิกหมายเลข 1638847
แม่ลูกเข็นฝาแฝด จบฟูลมาราธอน 42.195 กิโล! 5 ชั่วโมง !!
เห็นหลายๆคนแห่ชื่นชม เราก็ชมว่าเค้าแข็งแรง แต่นึกๆอีกที ถ้าเป็น Fun Run จะดีกว่านี้มั้ย 5 ชม. มันดีต่อเด็กจริงๆมั้ย เด็กเค้าจะซึมซับเรื่องการออกกำลังกาย โตขึ้นจะเป็นคนรักสุขภาพมั้ย สรุป มันดี
สมาชิกหมายเลข 7538097
เป็นนักกีฬาแบดมินตัน แต่ไม่ทนเหนื่อย
คืออยากได้ความอึด เวลาแข่งแรงหมดง่าย เวลาซ้อม ต้องซ้อมวิ่งแบบไหนดีครับ -วิ่งสนามบอล ความเร็วประมาณเท่าไหร่ กี่รอบ แล้วกี่วันต่อสัปดาห์ครับ -วิ่งสปีด ??? -วิ่งคอร์ท ??? ฝีมือพอมี แต่ร่างกายไม่ทน
สมาชิกหมายเลข 8037800
คนไทยอายุเฉลี่ย 76.56 ปี แต่โรคเอ็นซีดียังเป็นสาเหตุเสียชีวิตอันดับ 1
สสส.จุดกระแสกิจกรรมทางกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ หลังพบ! คนไทยเสียชีวิตก่อนวัยอันควร 164,720 ราย สาเหตุอันดับ 1 ป่วยโรคเอ็นซีดี ผนึกกำลัง สมาพันธ์ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพไทย จัดงาน Thai Health Day Run 2
สมาชิกหมายเลข 7918220
วิธีไปสนาม72พรรษาหน่อยค่ะตอนนี้ จะไปซ้อมวิ่ง
เราไม่มีรถส่วนตัวกันเลยค่ะ พวกหนูจะไปซ้อมวิ่งเพื่อไปแข่งโฟวดเกมส์แถวนั้นพอมีรถมั้ยคะ แล้วไปยังไงคะตอนนี้TT
สมาชิกหมายเลข 8202405
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีโอกาสไปร่วมงานวิ่งมา แต่แค่ fun run มีปัญหาเรื่องวิ่งๆไปขาหมดแรง ขาชา มันเกิดจากอะไร
ไม่ทราบเกิดจากสาเหตุอะไร ตอนซ้อมไม่เป็นเลย วันจริงมีปัญหาทุกครั้ง ใครเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหมคะ