ไปตรวจมาเป็นแผลในกระเพาะอาหาร หมอบอกว่าถ้าหิวให้หาอะไรกินระหว่างมื้อรองท้อง
ปัญหาคือ ทำงานเข้างาน 8.30 น. พักเที่ยง 12.00 น. เลิกงาน 17.00 น.
นั่งรถไปกลับเกือบ 2 ชั่วโมง ถามว่าจะให้หาอะไรกินรองท้องเพราะออกไปซื้อนอกเวลาพักไม่ได้เลย
รบกวนแนะนำทีว่า
1. เราจะหาอะไรทานที่สามารถซื้อจาก 7-11 และเป็นหีบห่อกินไม่หมดก็สามารถเก็บกินต่อได้
2. ไม่สามารถเป็น นม โยเกิร์ต หรืออะไรที่แคลเซียมเป็นส่วนผสมหลัก เพราะยาตัวที่กินห้ามกินร่วมกับอาหารมีแคลเซียม
3. ทานขนมปัง ของทอด ของมัน เผ็ด ไม่ได้ ท้องอืด

Tag : โต๊ะเครื่องแป้ง อยากได้อาหารที่ทานแล้วไม่อ้วน แคลลอรี่น้อย
สีลม ที่เป็นแผลในกระเพาะหมอบอกว่าเครียดเรื่องงาน และทานดึกค่ะ ชีวิตมนุษย์เดือนอะนะ
ก้นครัว เกี่ยวโดยตรงกับอาหารเลย