ผมเลิกมาปีกว่าๆแล้ว : http://ppantip.com/topic/32583132

ผ่านอะไรหลายๆอย่างมาเยอะเลย

ตั้งแต่เริ่มสูบแบบจริงจัง ตอนอายุ 18-19 จนถึงอายุ 30 กึ่ง 31 (ปัจจุบัน)

ตอนนี้น่าจะคลีนแล้วครับ แทบไม่รู้สึกอยากสูบเลย แต่ น้ำหนักผมเพิ่มมา 10 กว่าโล จาก 47 เป็น 63 อ้วนท้วม เหนียง พุง มาครบเลย  เคยพยายามออกกำลังกาย วิ่ง กับ ปั่นจักรยาน ทำได้แค่ 1-2 วีค รถจอดพิงจนยางแบนไปละ

ส่วนตัวแล้ว เพื่อนๆกินจุ + น.น เพิ่มกันเยอะมั้ยครับ

ผมบอกตรงๆ ปกติเวลาว่าง หรือ ท้องอิ่ม เราจะ อัดแน่ๆ 1 ตัว แต่พอเลิกสูบ ว่าง ปุ๊ป (-) หรือ อิ่มปุ๊ป ของหวาน หรือนึกไรได้ก็กิน การกินคือสิ่งท่ามีความสุข คิดงั้น 555

ปล.คือตอนนี้ อึดอัดพุงมาก แถมขี้เกียจ ปล่อยตัวสุดๆเลยครับ