คืออยากจะเล่นเวทเพื่อจะเพิ่มแรงชูตบาสอะครับ ควรยกกี่โลครับ และต้องออกกำลังกายส่วนไหนบ้างครับ สำหรับการเล่นบาส แล้วน้ำหนัก.67กก.(นี่ก็ปัญหาครับ คือไม่อยากมีพุงแล้ว แต่ก็ไม่อยากให้น้ำหนักลดลงมาก ควรทำยังไงไม่ให้มีไขมันครับ)