มาบ่นๆเป็นประสบการณ์ให้ฟังค่ะ

คือตั้งใจไป watsons ซื้อ L-Carnitine ที่เป็นรูปแอปเปิ้ลหน้าซอง เป็นชงแบบน้ำ เอามาช่วยเผาผลาญเวลาออกกำลังกาย มีคนรีวิวเยอะ
จู่ๆก็มีพนักงานชายคนนึงเขามาคุย แล้วแนะนำตัว Nutri กล่องส้มๆ เขาว่าตัวนี้ขายดีอย่างนั้นอย่างนี้ ไม่ต้องชงกินง่ายดี ก็หลงเชื่อ+รีบ ห้างกำลังจะปิด ก็เลยซื้อมา (ราคาแพงกว่าตัวที่อยากได้ 200 บาท) ก็ลองทานตอนเย็นแล้วพบว่า ทานแล้วหัวใจเต้นเร็ว  ก่อนนอนมีอาการร้อนไปทั้งตัวจนนอนไม่หลับ เหงื่อออก ห่มผ้าไม่ได้เลย ทั้งที่ปกตินอนห้องแอร์ติดห่มผ้าตลอด
ลองหาข้อมูลในเน็ตพบว่าอาการแบบนี้ ตัวผลิตภัณฑ์อาจมีส่วนผสมของยาลดความอ้วน

จริงๆมันผิดที่ตัวเราเองที่ไม่มีสติในการซื้อ เห็นกินง่าย อยากให้เซลลูไลท์สลายไวไว ไงล่ะได้เรื่อง ยอมทิ้งเงิน 600 บาท ดีกว่ามาเสี่ยงว่าร่างกายจะเป็นอะไรรึเปล่า ออกกำลังกายไปเรื่อยๆเหมือนเดิมดีกว่า ไม่กงไม่กินอะไรมันแล้ว
แล้วก็มาเสิชหาข้อมูล พบว่า มีคนจำนวนไม่น้อยที่เจอแบบนี้ ตั้งในไปซื้อวิตามินซีของ BM แต่มาเชียร์ของอีกยี่ห้อแล้วโจมตี และให้ข้อมูลผิด
หรือ จะซื้อเครื่องสำอางพวกมาสคาร่า คลีนซิ่ง ลิปสติกยี่ห้อนี้ แต่โดนลากไปเชียร์ของอีกแบรนด์ ก็เผลอซื้อมากันเยอะ ใช้แล้วผิดหวัง

สุดท้ายแล้วได้ข้อคิดว่า ต้องมีสติเวลาซื้ออาหารเสริม ควรหาข้อมูลหรือปรึกษาเภสัชก่อน
อยากจะลองผลิตภัณฑ์/เครื่องสำอางอะไร ไม่ต้องไปเชื่อคนขายมาก ถ้าเราหาข้อมูล รีวิว อะไรมาแล้ว
ลองที่เราอยากลองจริงๆดีกว่า เงินก็ของเรา จะได้ไม่เสียดายทีหลังกับของอะไรที่เราไม่อยากได้/ไม่ตั้งใจซื้อมาแต่แรก