คือว่า หนูเป็นคนชอบกินเต้าหู้ทรงเครื่องมาก ๆค่ะ กินทุกวัน และก็ชอบกินเม็ดแมงลักด้วยค่ะ ชอบถึงขั้นซื้อมาแช่ เวลาซื้อนมเต้าทรงเครื่องมาทีไรก็จะแช่เม็ดแมงลักไว้ใส่เพิ่มอีกตลอด ทำแบบนี้เป็นประจำทุกวัน กิน

ไม่ทราบว่ามีใครเป็นบ้างไหมคะว่าทานแล้วไม่ถ่าย ทั้งๆ ที่แช่น้ำนานเป็นชั่วโมงและพองตัวเต็มที่แล้ว พยายามดื่มน้ำเยอะๆ ด้วยก็แล้ว โดยปกติก็เป็นคนที่ถ่ายทุกวันนะคะ แต่พอเห็นสรรพคุณเรื่องลดน้ำตาลและไขมันใน

เม็ดแมงลักผสมน้ำอุ่น ช่วยแก้อาการท้องผูก แล้วจำเป็นมั้ยค่ะว่าเราจะต้องกินเฉพาะก่อนนอน กินเวลาอื่นไม่ได้หรอ ผสมแต่น้ำอุ่นอย่างเดียวมันจืดไป เราใส่น้ำหวานเฮลซ์บลูบอยลงไปด้วย 2ช้อนโต๊ะล้นๆ ให้ออกหวานนิดห

กำลังจะลองทานเม็ดแมงลักก่อนนอน เราซื้อของข้าวทองมาค่ะ แล้วข้างซองเค้าเขียนว่า 2 ช้อนชา ผสมน้ำ เราก้ผสมน้ำ 1 แก้ว แล้วเค้าบอกว่าอย่าให้น้ำแห้งจะกลายเป็นท้องอืด แล้วให้ล้างน้ำ ให้สะอาด เราจึงมีคำถามค่ะ

อยากรู้ว่า จะลดได้จริงไหม แล้วกินยังไงถึงได้ผล